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〝有機酸菜〞製作
2013/04/10 22:35:37瀏覽1416|回應1|推薦22

酸菜煮湯或是炒豆干和辣椒,是非常美味滴,酸菜口味的客家菜包真是一極棒!!!

⋯⋯ 酸菜的製作方法:
1.採收的芥菜(客家人說是姑腰菜,最好用長形的)放在陽光下,給它曬軟(但不要曬乾)
2.在竹篩上,用適量的細海鹽,雙手搓揉芥菜至出水為止(由於芥菜的莖很粗,今天下山辦事時,我又看到幾位做酸菜的婦人,用乾淨的雙腳踩芥菜,而我則是用全身的力量,集中在雙手死命壓。)
3.將搓好的芥菜放入鍋中,莖盡量朝著中心點擺,放上大石頭重壓。
4.套上白布綁好,以免灰塵和小蟲、果蠅飛入(我會再放上玻璃鍋蓋,做好更萬全的防備措施)。
5.放在太陽下曬約一週左右,如果芥菜變成澄黃色,還散發著很香很濃的酸味,那「酸菜」的製作就大功告成囉~

 

做成的酸菜有多的就做成福菜,一棵棵掛在繩上曬太陽,這景象是不是更有農家生活自立「耕」生、自給自足的味道

~ 資料來源:不老林有機莊園 ~

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amy lin
等級:6
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酸菜
2013/04/11 11:30
來試做看看,這樣就可以吃到安心的酸菜了
AMY LIN