認識憂鬱症 

聯合國國際勞工組織的調查，憂鬱症在21世紀已經成為職場疾病的主流，員工沮喪、失能，帶給企業的成本損失，「比關廠或罷工還嚴重」。

　　台灣憂鬱症防治協會理事長、台北市立療養院院長李明濱指出，「世界衛生組織」估計到2020年，憂鬱症將成為全球「疾病負擔」的第二位，僅次於心臟血管疾病。

　　憂鬱症是現代社會裡，吃掉勞工生產力、社會成本的藍色怪獸。依據統計，台灣正有6%到10%的人飽受憂鬱症的折磨；甚至，有人估計，每6人就有 1人有憂鬱症。據估計台灣有30萬人患有憂鬱症，只有一半的患者就醫，而自殺死亡者87%生前患有憂鬱症， 15%的憂鬱症患者死於自殺，健保支付抗憂鬱症藥劑每年近20億元。

　　在辦公室裡，憂鬱症的典型症狀的外顯現象，是記憶力減退、不能集中注意力、沒有動力、步調變慢或忙亂成一團，造成職業功能喪失。

　　憂鬱症患者因為腦內的神經傳導物質不平衡，通常對自我有較差的評估，這樣的偏差認知更加深自己的沮喪。如果此時職場緊迫釘人，壓力上升，憂鬱程度將更惡化。

　　李明濱醫師認為，除了急性患者治療期須住院外，憂鬱症患者須匆促離職，工作能讓憂鬱症患者避免社交退縮，老闆、同事家人的支持、協助、鼓勵加上與外界保持互動，是康復要件之一。

　　許多人明明知道自己得憂鬱症，不是不願意求醫，就是求醫後不願意服藥，悲劇也就不斷上演。

　　憂鬱症是大腦功能失調的疾病，形成因素涉及生理、心理、社會三方面，症狀橫跨生理與心理層面，九大核心症狀包括情緒低落、對原先喜歡的事情突然提不起興趣、體重突然明顯上升或下降、失眠或嗜眠、每日精神躁動或遲滯、每日疲累或失去活力、無價值感或不合宜的罪惡感、思考或專注能力減退、反覆想到死亡或自殺意念。專業精神科醫師的臨床敏感度，可正確診斷、完整治療。