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感覺統合失調的特徵及改善方法(前庭平衡覺)
2008/06/27 02:40:30
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(二)前庭平衡覺
*嚴重的平衡感失調會造成情緒不安
登高時會極度緊張,身體屈成弓型,反應僵硬。
頭部也無法長時間保持正立,頸部顯得僵硬,筋肉也緊繃,以致於無法安靜下來,而出現過動的問題。
頭部回轉或側睡時,會呈現極度緊張狀態。
床舖太硬、太軟、太高或太低都會無法適應,換床睡還會爬不上去。
無法運用腹部和四肢做匍匐姿態。
*經微的平衡感失調會有以下現象:
保持站立姿勢或是上下樓梯時,腳尖、腳踝、腰部以及上半身經常有過度緊張的情形。
頭部回轉時,會感到不舒服,所以無法做回轉起身的動作。
在傾斜坡地上,常會極端恐懼而跌倒。
當體態有別於以往熟悉時,常會迷失自我的身體形象,繼而出現行動掌握困難。例如:眼睛被遮住或脖子歪一邊力都會造成行動遲緩、雙手雙腳運作不協調。
由高處跳下時,常會過度緊張。
仰躺時,做任何動作都有困難。
雖多動,運動神經並不發達,動作的準確性差。
常心煩氣燥,喜歡攻擊他人。
大肌肉發展不佳,以至於站無站相、坐無坐相。
坐時,常會趴在桌上、或以手扶額。
上課時,坐立不安,有時會突然站起來或離開座位。
經常跌倒或撞倒東西。
衝動性高,較沒耐心。
自制力較差、較難遵守規則。
走線(腳跟接連著另一腳的腳尖走路)或走平衡木時,容易跌倒或超線。(訓練專心度及平衡感)
難以單腳跳或單腳站立。(三歲,可單腳跳至少十下或呈直線)
上課愛講話,導致難以專心完成一件事或專心上課。(前庭平衡覺失調的孩子會靠講話開啟嘴巴平衡)
※改善方法:
盪鞦韆、溜滑梯、翹翹板、攀爬架(網)。
爬山或爬坡(在傾斜向上或向下的地面上行走也可)
走樓梯。EX:(1) 2 - 3 歲,孩子練習手扶扶手一腳一階走。(2) 3 - 4 歲,孩子練習不扶扶手一腳一階上樓梯。(3) 4 - 6 歲,孩子練習不扶扶手一腳一階下樓梯。
翻滾遊戲:翻觔斗、躺著滾翻、在不同材質上翻滾(頭不頂地)。
彈跳床、跳跳球(馬)、坐球遊戲(家裡若空間太小,可以家裡的床代替或以坐球代替坐椅子來看電視)
拉馬車、搖搖床(用布及棉被就可以在家裡玩的遊戲)
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=perfumekuo&aid=1992359