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2016/03/19 14:31:26瀏覽4403|回應5|推薦69 | |
今年蘇迪勒颱風帶來豪大雨, 把農民辛苦栽種的美濃瓜都泡在水裡 正思考著農民的辛苦, 突然想起前些日子的那鍋甜美的瓜仔雞
記得剛嫁到鄉下, 婆婆牆角下一缸一缸的醃漬物 我不但從未使用過 還常常機會教育地告訴她 吃蔬菜就要吃新鮮的 這些醃漬物又鹹, 口味又重對身體不好 還是盡量不要醃漬蔬菜的好
但最近食安問題頻傳 發現那醃漬的醬菜竟然是老祖宗最有智慧的天然食用味精 任何食材只要加上這醃漬後的醬瓜 湯頭就變得清甜味美 完全無需使用任何食用味精 這麼好的調味料 我決定請婆婆教我製作 免得失傳
當初醃製時忘了拍照 但婆婆說醃製美濃瓜和醃製冬瓜的方法雷同 所以我就以醃製冬瓜來細說重頭 Step 1:先將美濃瓜或冬瓜去籽 美濃瓜不必削皮,冬瓜要削皮喔!! 先將美濃瓜對切, 或將冬瓜 Step 2:加入鹽巴去除多餘的水分 (大約脫水約一天的時間)
Step 3:準備好醃漬用的食材 豆粕、糖及鹽 豆粕(300克)糖(300克)鹽(300克) 但婆婆認為鹽300克會比較死鹹 所以建議可以改放280克
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( 心情隨筆|心情日記 ) |