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	研究：邊吃這個邊健走能明顯提高運動效果元氣網
	知識學習｜健康	2019/03/01 09:19 ｜瀏覽 268｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	4招動一動整年遠離疾病文／台灣彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠
	知識學習｜健康	2019/02/20 05:22 ｜瀏覽 501｜回應 0｜推薦 1｜引用 0


	不宜久坐 - 你坐多久, 决定了你的寿命 (感謝William Liu 提供分享）
	知識學習｜健康	2019/02/17 08:32 ｜瀏覽 187｜回應 0｜推薦 3｜引用 0


	「日行萬步」是騙局？BBC實測結果告訴你元氣網
	休閒生活｜生活情報	2019/01/30 07:30 ｜瀏覽 186｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	提高記憶力老來不失智關鍵在「多動」記者胡玉立
	知識學習｜健康	2019/01/23 07:47 ｜瀏覽 164｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	感冒一直好不了？專家：這招是增加免疫力最好方法
	知識學習｜健康	2019/01/18 03:13 ｜瀏覽 147｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	人老腿先老？试试中医这个保养腿部的方法（感謝乃超先生提供分享）
	知識學習｜健康	2019/01/04 12:56 ｜瀏覽 264｜回應 0｜推薦 4｜引用 0


	重訓不該只是肌肉男的事醫師分析好處有這些 /聯合報記者羅真
	知識學習｜健康	2018/12/23 08:28 ｜瀏覽 240｜回應 0｜推薦 3｜引用 0


	老人全身痠痛竟是骨質疏鬆醫師教三招顧骨本聯合報記者趙容萱
	知識學習｜健康	2018/12/23 04:47 ｜瀏覽 316｜回應 0｜推薦 1｜引用 0


	爬山是最笨的運動？醫師破解慢跑、爬山、重訓傷膝迷思元氣網侯鐘堡醫師
	知識學習｜健康	2018/12/21 09:27 ｜瀏覽 306｜回應 0｜推薦 5｜引用 0


	只知道補鈣卻沒運動？調查：82%還是骨質疏鬆聯合報記者羅真
	知識學習｜健康	2018/12/19 07:18 ｜瀏覽 232｜回應 0｜推薦 5｜引用 0


	常做伸展 4個好處不容易緊張不容易跌倒編譯盧炯燊
	知識學習｜健康	2018/11/07 08:27 ｜瀏覽 272｜回應 0｜推薦 3｜引用 0


	葉金川／老了就會衰弱？你一定要知道的老而不衰秘訣
	知識學習｜健康	2018/11/01 22:59 ｜瀏覽 207｜回應 0｜推薦 1｜引用 0


	老人防跌深蹲強化肌力（鄧桂芬）
	知識學習｜健康	2018/10/23 15:10 ｜瀏覽 322｜回應 0｜推薦 3｜引用 0


	每日6000步走掉三大慢性病！但關鍵要這樣走元氣網
	知識學習｜健康	2018/10/11 14:13 ｜瀏覽 335｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	平甩功甩掉百病甩回健康 - 標準動作 : （感謝 William Liu 提供）
	知識學習｜健康	2018/10/10 13:49 ｜瀏覽 296｜回應 0｜推薦 3｜引用 0


	別讓肌肉萎縮！專家教你最適合行動不便者的復健運動
	知識學習｜健康	2018/10/09 13:27 ｜瀏覽 310｜回應 0｜推薦 1｜引用 0


	退化性關節炎年輕化這二種運動要少做聯合報記者張益華
	知識學習｜健康	2018/10/04 13:46 ｜瀏覽 257｜回應 0｜推薦 2｜引用 0


	下班後戶外運動心臟科醫師：不建議！（魏忻忻）
	知識學習｜健康	2018/09/21 08:56 ｜瀏覽 181｜回應 0｜推薦 1｜引用 0


	1張圖告訴你五十肩、關節炎 40歲後該做什麼運動良醫健康網
	知識學習｜健康	2018/09/21 08:44 ｜瀏覽 170｜回應 0｜推薦 1｜引用 0

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