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台大研究六種運動有效減重 游泳單車竟不在榜上 聯合報 記者羅真
知識學習｜健康 2019/08/11 11:57 ｜瀏覽 388｜回應 0｜推薦 1｜引用 0
甩手大車輪 小心旋轉肌袖斷烈 （江良誠）
知識學習｜健康 2019/07/28 06:23 ｜瀏覽 330｜回應 0｜推薦 0｜引用 0
這5種運動 恐成「老人殺手」 （元氣網）
知識學習｜健康 2019/07/22 23:38 ｜瀏覽 400｜回應 0｜推薦 0｜引用 0
比深蹲輕鬆！名醫：每天做年輕10歲，還防糖尿病
知識學習｜健康 2019/07/17 09:56 ｜瀏覽 352｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
樂享老年 每天運動30分鐘 陳婕翎
知識學習｜健康 2019/07/12 01:46 ｜瀏覽 305｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
多運動 慢性腎臟病患死亡降4成 林淑惠
知識學習｜健康 2019/06/28 13:39 ｜瀏覽 372｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
台灣前央行總裁彭淮南：半世紀如一日的快走人生
時事評論｜人物 2019/06/25 09:03 ｜瀏覽 281｜回應 0｜推薦 1｜引用 0
為了健康長壽 你該挑社交型運動 元氣網
知識學習｜健康 2019/06/22 09:07 ｜瀏覽 439｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
高強度的運動才有效？ 研究顯示長壽跟運動強度無關 元氣網
知識學習｜健康 2019/06/19 06:04 ｜瀏覽 349｜回應 0｜推薦 6｜引用 0
免日行萬步 哈佛研究：4400步就不怕早死 元氣網
知識學習｜健康 2019/06/09 10:40 ｜瀏覽 248｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
7個健康問題 可以靠運動解決 王郁婷
知識學習｜健康 2019/05/29 23:38 ｜瀏覽 284｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
英十年47萬人研究： 健步如飛的人能多活15年 元氣網
知識學習｜健康 2019/05/22 10:06 ｜瀏覽 281｜回應 0｜推薦 1｜引用 0
经常步行的人，最终会这样！ (感謝富良先生提供）
知識學習｜健康 2019/05/05 22:50 ｜瀏覽 277｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
腰痠背痛不要休息，反而要多動！ 醫師教你做這些運動好得快 亞東醫院 陳冠誠
知識學習｜健康 2019/05/01 12:15 ｜瀏覽 502｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
瑜伽療癒身心靈 但這些風險要注意 /韓傑編譯
知識學習｜健康 2019/04/23 02:24 ｜瀏覽 290｜回應 0｜推薦 0｜引用 0
每天走8分鐘 銀髮族保行動力 記者張聲肇
知識學習｜健康 2019/04/07 07:01 ｜瀏覽 312｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
運動防早逝 每周10分鐘就有效 「每日健康」提供
知識學習｜健康 2019/04/05 00:17 ｜瀏覽 279｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
印度瑜伽，到底骗了多少中国女人？　 (感謝富良先生提供）
休閒生活｜美妝保養 2019/03/16 21:26 ｜瀏覽 360｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
鄭重推薦太棒了，簡單易做！/ 腳是人的第二心臟！ 每天5分鐘這樣動腳趾 助延緩老化 元氣網
知識學習｜健康 2019/03/14 06:42 ｜瀏覽 336｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
專家教你最簡單的足踝運動，可長保健康！（感謝富良先生提供）
知識學習｜健康 2019/03/05 01:00 ｜瀏覽 312｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
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