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2006/10/20 01:59:12瀏覽845|回應2|推薦11 | |
2006太極九曲鬆身法進階心得 之一 李映慧 上次書寫拜師因緣及學習鬆身法心得是93年8月的事,相隔兩年,師父要拜師弟子再寫進階心得,正好提供重新檢討和省思的機會。開始學習鬆身法之後雖沒有間斷,但審視自己的學習心態,只能說努力而不算精進。因為從小不愛運動的我,長大還是一樣,經常得努力克服懶散怠惰的心態才完成例行功課,所以每次打完鬆身法,是最具成就感、最快樂的時刻,也是身體感到最輕鬆舒適的時候。 動作的修正上,除了幾次共修時師父綜合講評是最好的自我檢測外,林老師、凱評師兄、明徐師姐、美花師姐、萬基師兄都曾仔細幫我修正,改正過後再打鬆身法更顯得有信心,動作正確時身體的氣感較明顯,以往總是下盤不穩,現在覺得氣可以貫穿到腳,有時打完後閉上眼感到一束光柱直立在眼前,曾出現過三個虛空圖。師兄姐共修時,經由大家共振對流的力量,清楚的感受過紅色、橙色、綠色、黃色、白色的光。 台北三星期共修一次時輪流帶領鬆身法,我有過兩次經驗,初次大慨是今年3月,第二次是 念佛也在我家進行,記得林老師剛開始思考共修要加入念佛一項時,我就非常贊成,但正為沒有適合的場地傷腦筋,恰好當時自在師兄協助我請了水晶座,為了安放水晶座讓它更顯莊嚴,我把家中空間稍微整頓一番,於是向林老師提議到我家來。地方不是很大但同修們都能體諒配合,讓我很感激,雖然共修前一定要在前晚把場地佈置好,但這讓我變得勤勞些,每次準備就緒後想到家中即是清淨道場心中就充滿歡喜。 有次拖地時經過仙翁像前,忍不住說:「仙翁,明天念佛時請你坐在水晶座上看我們吧!」隔早醒來,腦中就出現仙翁笑咪咪坐在水晶座上,看似翹著腳摸著白鬍子,就像爺爺等著孫子們回來一樣的神情。有趣的是,那次我們為了拍團體照比平時晚到家,我看到仙翁跑到門口來等,似乎在說,這群孩子怎麼還不快回來呢? 師父常提醒大家同修間的橫向對流,此部分最清楚的呈現經常在共修時產生,我常在共修時有不同的體會,是獨自念佛或打鬆身法時不能達到的境界,台北共修念佛的部分或許以後會變動,不一定再到我家來,這是沒有關係的,只希望共修的原始精神依然存在,回歸事情的原點去看待。 心性的改變上體會更明顯,尤其是細微之處,學會更真誠對待自己,逐漸破除禮教上的許多制約,尤其在與父親的關係上,我在比較父權至上的家庭中長大,很多想法被壓抑,隱藏很多的負面情緒,很不滿但不敢說不,很不願去做但不得不去做,得強迫自己去配合很多事情,修行之後對自己的內在情緒觀察的更清楚,知道哪些是不想去做的,不願去配合的,練習勇敢的說出來並拒絕。 有次在澎湖,接到爸爸來電要我去辦件事,當時我雖拒絕,但感覺很不愉快,當晚與同修在打鬆身法時,領悟到如果與爸爸的關係不改善,那將會影響我的修行,因為心沒有打開自然無法進步。隔天, 尤其在與人相處上,直接可以從「心」對應,不需要太多裝飾或形容的言語。因為工作屬性的緣故,經常面對團體,養成了從整體角度看事情的習慣,對磁場變化觀察更明顯,可察覺講師與學員間的能量互動,如果是緊張的,整個頭就感覺緊緊被罩住顯得昏沉,逐漸放鬆後,氣場就會明亮清澈透明起來。這個經驗對我在演講住持上幫助很大,知道如何讓聽眾放鬆,授課的效果會更好。
「直接契入、從心對應」是我對師父功法的領悟,這篇心得寫到一半時,好友芳瑾往生,幫她助念時,在體驗上有突破性的發展,也是進階心得,師父交代寫下做見證,但因時空背景不同所以另行紀錄。93年初次心得我以一連串的沒想到開場,而這次心得的結束,我更是要說,修行上的突破,真的也是沒想到啊! 之二 送別「芳瑾」 映慧紀錄於 沒想到當晚10點27分芳寬來電通知芳瑾往生,準備出門時先前跟師父通電話,因為才剛約好加持超度的事,師父也很驚訝怎麼那麼快,指示此時芳瑾一定非常痛苦,要我們用平常心輕聲念佛(南無阿彌陀佛聖號)。事後覺得冥冥中好像芳瑾就等我打這個電話,確定師父會幫她加持超渡後就安祥往生。 11點半左右到芳瑾家,隨即加入念佛,故事正式開始(12小時的助念經過),但無法非常準確記憶時間,以片段事件方式記述: ※ 坐下念佛時,即感到師父的加持力在幫我清淨,身上的痛點馬上不見,整個光柱貫徹全身。中途去上洗手間,由鏡中看到自己氣色很好,臉部皮膚呈淡粉紅,非常柔和。 ※ 沒多久,就看到芳瑾對我熱情擁抱,看到我開心的很,抱了很多次,還會拉著我的雙手跳舞,反倒是我一直放不開,提醒她要跟著菩薩走,捨不得她但實在不能留她。 ※ 剛開始唸佛時大家唱的音很低,我知道芳瑾不喜歡這樣的音樂處理,只見她忙著指揮,提醒大家音唱高些,終於有一位師姐,把音拉高用較聲樂式的唱法唱,此時就顯現不同的磁場能量。但後來一位師姐拿了另一個念佛機要大家跟唱,聲音又變低,這個旋律一直持續到隔天念佛結束。 ※ 雖然聲調變低,但此時慈濟師兄姐紛紛到場加入念佛,大家的心念正念一致,氣場的能量便慢慢改變,一陣子過後,聞到清香的味道,即見白衣觀音灑淨水清淨整個房間,氣場變得清涼。 ※ 約接近午夜3點左右,大部分的師兄姐都得離去,只剩家人及幾位同我一樣親如家人的朋友,此時我已見到左前方西方三聖示現來接引,趕緊到客廳請芳寬和陞顯進房間來圍坐,圍坐念時因能量振動容易串連,看到中間出現大蓮花,後來芳瑾身上也有蓮花,還有一大片一大片蓮花的景象。 ※ 此時看到芳瑾跟現場親人一一道別,用充滿愛和感恩的心跟先生合十頂禮,擁抱芳寬久久不放,我在旁看的極為感動,她還會伸出另一隻手來也抱我一下,跟陞顯和薈華也是擁抱,對大姐姐(阿箸表姊)跪拜頂禮。小阿姨此時到達,因感傷而走出客廳哭泣,芳瑾馬上跟著出去安慰她。最令人動容的場面是她長跪拜別父母親,此時我淚如泉湧、內心激動不已,筆墨難以形容。 ※ 這中間浮現林媽媽慈祥的面孔,很年輕很美,芳瑾抱了媽媽,我問芳瑾是否較牽掛媽媽,她點頭。我再問是否要我告訴給芳寬,請芳寬多照顧媽媽,她又點頭、笑了。 ※ 後來看到芳瑾一直走到門口往外張望,心想她一定牽掛明天遺體送醫院接受病理解剖的事,就請身旁的芳寬告訴她安排的情形,之後芳瑾走進房間來,沒多久就看到她身著慈濟制服,穿戴整齊滿身金光,歡歡喜喜極為興奮的坐在客廳等,當時還跟她開玩笑說:「芳瑾,我們都還在幫你念佛,離明天去醫院的時間還有好幾個小時呢?你不要急嗎?」這個景象維持蠻久的時間。 ※ 曾兩次浮現「西方極樂世界」六個字,內心充滿感恩,對芳瑾獻上最大的祝福,好幾次在內心裡對她感恩,感謝她讓我陪伴她最後這段歲月,成長許多,體會許多。 ※ 連續幾小時的念佛裡,身上的現象也在變化,胸口及腹部出現白色大蓮花,心輪出現大虛空圖,頭頂上也出現時,師父示現分身,也看到芳瑾頂禮師父,跟師父拜別。盤坐念佛時,突然看到自己的脈輪,像五燈獎一個燈兩個燈似的,從下到上一路點亮,直到頭頂上的銀色跟金色,最上面還有一朵白色大蓮花,自己的額頭前好像有一束金光往外延伸放射。 ※ 芳瑾最後跟證嚴上人拜別,上人法身變得好大好大,謙恭的芳瑾變的好小好小,頂禮跪拜良久,最後上人輕輕用雙手捧起芳瑾,直接就送到西方三聖菩薩處。 ※ 清晨4、5點其實天是黑的,但我閉眼念佛時,眼見的卻是耀眼金光,亮如白晝,無限延伸,極為殊勝。約5點左右,慈濟劉師兄來助念,師兄身上出現很大朵白蓮花,聲音低沉有力又很平穩,加上其修行證量,磁場能量又不同了,此時出現滿天花雨,就像佛經中所講的一樣。 ※ 在幫忙協助清洗芳瑾身體時,因一時不能適應芳瑾最後遺容的改變,心中起了厭惡醜惡的心念,在矛盾的心境中完成工作,事後察覺這是不對的,就在心中對著芳瑾懺悔,不應該如此對色相起執著和分別心,誠心的跟她道歉,並伸出雙手跟她說:「芳瑾,我錯了,你打我吧!」芳瑾就伸出雙手打我一下,然後說:「和解」。 ※ 淨身之後的芳瑾,一樣安置在床上,此時看起來卻是極為清淨,呈現非常不同的感覺。這時已是白天,又有一群不同的慈濟志工來助念,此時的氣場是整片的金光直往芳瑾的床照下來。 ※ 最後小插曲:遺體送至醫院回程在新店慈濟醫院門口時,我想打電話給芳寬,跟她說如果沒別的事,我就先回家,但是電話撥了號幾次都沒反應真是奇怪,靈機一動在心中問芳瑾:「是否不要我回家,要我回內湖。」她說是,我再問:「要我回去協助芳寬處理事情,以免芳寬忙不過來」,她點頭。我跟她溝通,說我實在累了,拜託她先讓我回家休息一下,下午我一定會跟芳寬聯絡,幫忙處理事情的,她同意。之後我進捷運站再撥電話就通了。 從黑夜到白天,看到如此多的景象,是從沒有過的經驗,不知是真是假,回家稍事休息後趕快電告師父,將所有細節詳述一遍,並請問師父我看到的都是真的嗎?師父證實是的,並要我紀錄下來做個見證,所以我完成此文請師父再次批閱加註,一是證實修行上的轉變,二是紀錄芳瑾最後這段旅程的經過,並將此文敬獻給芳瑾家人,做為永久紀念。 之一:經一事,長一智,映慧超越了。恭喜!恭喜! 之二:如實紀錄覺他行,菩提心開顯證量, 值此殊聖因緣事,合掌共稱阿彌陀。
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( 心情隨筆|心情日記 ) |