記得一個星期只能進行一天哦！！！

最近我嘴唇破，臉上也出現了幾顆“ 豆豆”，體內顯然積聚許多毒素和多餘的水分和脂肪，朋友分享這個一天的排毒療程：

早餐：蘋果3個，烏龍茶一杯。

午餐：什錦水果+沙拉一盤，烏龍茶一杯。

晚餐：湯一碗，菜一大盤，香蕉3條。

我只吃了一天療程，記得不可以因為效果太好，連續進行，一個禮拜之後，再進行另一次的排毒。

第二天就感覺很有精神，腸胃很順暢，輕易的減掉1.5磅的毒素和水分，還有一些肥油，感覺新陳代謝變好。

我是一大盤，一大碗的吃，吃的很飽，一點都不辛苦，對我來說，是一個終極而有效的排毒好方法。