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【盧勝彥尊者金句】聖尊蓮生活佛盧勝彥教導何謂『靜坐正統的呼吸法』？

大凡靜坐先要凝神，

把心念托於雙眼之間，

或鼻息之間，

坐姿隨意，

自然莊嚴，

一呼一吸，

清晰可聞，

到最後才化之於無形，

吸入氣，

一定要下到丹田，

如此的輪迴，

才算正統的呼吸法。

《摘自蓮生活佛盧勝彥文集》 

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