【blog活動話題】給媽媽一句感謝話

得獎者將於今日訪客簿收到小魔女的留言，獎品統一於5/30日前寄出!

養血首烏香菇羹

材料:
何首烏及白芍各2兩、熟地5片、白果12粒、香菜適量、香菇8朵
、小黃瓜2條、紅蘿蔔1條、太白粉、醬油、鹽適量

功效:消炎、滋補、收斂
　　 適用於腰膝酸軟、小便頻繁、陰虛自汗、未老先衰

作法:
1.白果先浸泡2-3小時，香菇泡軟切花，小黃瓜及紅蘿蔔壓出花形。
2.將何首烏、白芍、熟地加水煮約20分，濾渣取藥汁。
3.將香菇下鍋翻炒數下後，再加藥汁倒入，加入白果、小黃瓜及紅蘿蔔，並
　將溶於水中的太白粉淋入鍋中，攪勻，加入醬油，鹽調味即可。
4.食用時可撒上香菜，風味更佳。

延伸閱讀:

1.蚵仔還有不一樣的美食烹飪料理新吃法嗎?該怎麼吃?才會更健康?

【養生】 首烏枸杞蚵仔湯、【養生】 肉蓯蓉蚵仔酥

2.什咪!高山上的青蛙皮也可以入菜做美食料理?

【烹飪料理】辣炒高山青蛙皮、【烹飪料理】蒟蒻纖瘦健康吃-涼拌蒟蒻