如果你經常瀏覽社交網站，你會看到很多人的長途旅行經曆。事實上，每個人都有說的沖動。他們渴望與外界自然接觸，長途旅行，遠離世俗世界的煩惱。然而，長期旅行對人們也非常有害。我們玩的時候應該保持健康。讓我們來介紹一下。

研究人員分析了4039名旅行時間超過六個月的旅行者和24807名旅行時間少於一個月的旅行者的數據。從1996年到2008年，這些遊客參觀了國際旅遊醫學協會全球監測網絡的診所。這些診所遍布世界各地，專門從事旅遊醫學。

結果表明，6個月以上的旅行伴隨著健康風險。最常見的是由寄生蟲引起的心理問題或疾病，這通常不會發生在短期旅行者身上；長期旅行者比短期旅行者更容易患各種疾病，包括慢性疲勞、慢性腹瀉、瘧疾和腸易激綜合征。前者也更容易感染利什曼原蟲病和血吸蟲病。

根據這項研究，長期旅行者明顯更容易出現各種心理問題，如抑鬱、壓力和疲勞。

研究人員指出，疫苗、食物和水以及避免接觸土壤和淡水可以預防長期旅行者的許多感染。

只要旅行時間超過6個月，人們的健康就會受到威脅，這可能是由精神疲勞或寄生蟲感染引起的。特別是在一些原始地區，有許多寄生蟲和有害細菌。如果你計劃長時間旅行，你必須首先做好准備並進行消毒，以防止身體受到外部環境的影響。