跟大家分享這個簡單易做的優格早餐

材料:鮮奶,優酪乳(任何一種皆可),水果丁(小蕃茄,蘋果,芭樂,香焦,桑椹等都很讚喔),葡萄乾(可有可無),果糖或蜂蜜

時間:P.M. 10:00

做法:

1.準備一個有蓋子的大塑膠杯

2.鮮奶倒滿3/4,優酪乳1/4,充份搖勻

3.放入優酪乳製造機,第二天早上六點,就有白嫩嫩的優格囉

4.倒入碗裡,加上水果丁,葡萄乾,若覺得酸,再加入果糖或蜂蜜

若是在夏天做,不用放入優酪乳製造機,直接放著就可以囉

自製的優格最大好處,就是糖不會太多,而且經濟實惠

大家可以試試看喔

PS.早上吃水果優格,當天都特別順暢喔