哈佛大學的心理學系曾做過一個有趣的心理調查。  調查很簡單，只是幾個電話測試和跟進而已。  調查人員給某個調查的對象打了個電話，

     問道﹕「你現在在幹嗎？」「上班。」

     「上班感覺怎樣？」「無癮極了，枯燥乏味。」

     「那你希望幹點什麼？」「再等兩小時下班就好了，我可以和同事一起去酒吧。」

     兩個小時後，調查人員又打通了他的電話。

     「你現在在幹嗎？」「和同事在酒吧。」

     「感覺該好些了吧。」「還是很無癮，都是些無聊的話題，我正打算去找女朋友。」

     過了一小時，調查人員又再次撥通了他的電話。

     「和女朋友在一起快樂嗎？」「別說了，煩死啦。剛說話時，有個女同事打來電話，詢問工作上的一些事情，女朋友硬是要我交代是不是已有外遇。你說煩不煩？算了，我還是回家休息吧。」

     到了晚上，調查人員的電話剛撥通，這個被調查者就先開口了：「別問了，很無癮，雜誌翻完了，影碟看完了，有點寂寞。」「那你想怎樣？」

     「還是上班好，明天工作努力點，好讓薪水多增加點。」

     這名調查對象，其實是活在下一個當下之中。  他老是不滿現狀，希望下一個當下會比現狀好。  結果是下一個當下到來時，又不過如是，唯有期待再下一個當下。

     人總是對未來有所期待，但是往往現實到來而感失望，又期待著下一個未來。