IBM 公司著名的總裁湯瑪士﹒華生，症實患上心臟病，有次舊病復發，必須馬上住院治療。

     「我怎麼會有時間住院？」華生一聽醫生建議他住院，立刻焦躁地回答：「IBM可不是一家小公司呀！每天有多少事情等著我去決定和處理，沒有我的話......」

     「我們出去走走吧！」醫生沒有和他多說，親自開車邀請他出去逛逛。

     他們來到近郊的一處墓地。

     「你我總有一天要永遠地躺在這兒的。」醫生指著一個個的墳墓說。  「沒有你，IBM 公司裡前的工作還不是會有別人接過來做！  我敢打賭；沒有了你，公司仍然還會照常運作，不會就此關門大吉。」 華生沉默不語。

     第二天，這位在美國商場上炙手可熱的總裁先生向IBM 的董事會遞上離職信，並且住院接受治療，出院後過著雲遊四海的生活；而IBM 也沒有因此而倒閉，至今依然是舉世聞名、電腦行業的龍頭司。

     由於自尊心及責任感作祟，我們可能會以為自己的貢獻是無人可以代替，一旦我走開了，公司便會出亂子，問題解決不來，業績便不會再輝煌。  事實上，無論我在與否，地政仍然會繼續運轉。  人生老病死，事物壞死更替，這都是自然規律，要學會放下，才能心安自在。

     社會上有不少相類似的故事，有責任心的人不論是何階層，同樣感到自己的重要性，願意不眠不休地工作，可是，有效率的公司不會因一人的關係而影響日常運作，或甚至倒閉，自己的身體卻會操勞過度而倒下。 

     近日知道朋友因工作過勞而生病，能令她停下來休息，只能依靠她明白個中的道理。