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| 2011/10/25 17:17:42瀏覽458｜回應0｜推薦3 | |
| 每堂課之前,老師總會分享著一些事情 與大家分享瑜珈生活觀,用一種美學導入生活 一顆體諒包容的心,去對待周遭的事物 這就是美 很多人去看去聽一場演講,倡導的美學 聽進心哩,導入生活的又有多少 或者只是一時的激情,過了一些日子 忘光了,舊的習性回來了,演講上令你感動的點呢 而我遇到的,學瑜珈這麼多年的”她” 老師每堂分享的感動."她"從來以自己的角度 來談別人,老師說的~~向內看自己 而他總是看著別人,探討別人 "她"忘記了,很幾次這樣的交流 我退卻與她交談的點相論 老師發現,我迴避著著她的話題 老師鼓勵我,多打開心房 多交流,但是,總是沒結論 精采的一句~~你總是自我感覺良好 而我微笑以對~沒對號入座 瑜珈體位法,是去感覺自己的身體 收攝外在感官,才能完全專注於自己的身體 調整每個動作在對的位置或感覺 真的很難,我也是初學者 為何學瑜珈,正如每個人喜歡的宗教與信仰 真正學習的目的是啥 只是為了學習,導入生活感變自己的舊習性 別為了一時的激情那是短暫的 涓流不息的感動,在生活中成習性 那才是真的學習型人生 而我，終將是這樣的學習者與學生 |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
