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如何在過程中享受達到目的的喜悅呢?
2013/08/03 14:43:33瀏覽639|回應0|推薦4

 

不知道有沒有人也是這樣:

將『把事情做完』當成目的,想趕快把事情做完,

甚麼都先放在一旁,如此地拚命?

但『把事情做完』這目的一旦結束,

內心就鬆了,身體也開始因著先前的緊張壓力,

感到不舒服然後產生後遺症。

一心只想達成目的來將它解決掉的話,

過程中就不會有喜悅和成就感,

只會筋疲力盡又辛苦。」

 

一個懂得計畫、又會按著計畫達成的人通常會有這樣的困擾:

「為什麼計畫總是趕不上變化?

「為什麼時間總是不夠用?

「為什麼總是被事情追趕? 已經按著計畫做,為什麼感到如此疲憊呢?

 

即使拼了命,努力達成一堆計畫中大部分、或最重要的計畫之後,

或許短暫的放鬆後,並不會感到真正的暢快或滿足感

「為什麼事情結束後、目標達成後,卻沒有得到本來以為的喜悅?

「為什麼目標達到後卻感到虛空?

「這到底是怎麼回事?

 

這樣的心情其實問大考過後的考生最了解,特別是剛上大學的新鮮人,

人生當中唯一一次最重要的就是那個考啊,

考過了,人生一切就順遂了,考完了,甚麼都天下太平了,

想要怎樣過日子就可以怎樣過日子。

很多人都這樣打算著。


但事與願違。

 

從一件計畫完成到一個人生目標達成,

在生活中都反反覆覆進行了無數遍上述的狀況,

可是沒有人可以給一個美好的解決方案,

直到這禮拜我聽到了鄭明析先生說的這段話:

 

 

因為人們只是把『要趕快做完被交付的事情』當成目的,

想要快速又內心舒暢地達成那目的然後結束。

他們只是將目的放在『把事情結束掉』並陷入其中去做。

只是想要達成那目的……所以一切萬事都會變得很辛苦、困難,

令人筋疲力盡。

而且就算做事也會形式化地做,無法100%做得很完美。」

 

那麼,應該要以怎樣的心情來做事、來度過生活呢?

 

「如同吃山珍海味般地做一切的事吧!」他如此說。

 


他說了一個比喻。

有好幾個人圍成一桌吃著山珍海味。

其中有些人狼吞虎嚥、拚命地在十分鐘內把食物快速解決掉,

然後對其他人說:「你們在做什麼啊?應該要趕快吃完才對啊!」

有些人在十分鐘內就把食物快速解決掉後說:

「現在我要休息一下。」就靠著牆壁休息說:

「你們趕快吃吧!應該要趕快吃完之後離開才對呀!」

 

旁邊品嚐山珍海味、吃得津津有味的人,

看著他們就彼此悄悄地說:

「不太正常呀!他們吃食物的目的只是為了填飽肚子而已啊……

「哇!這食物的味道真是天國的滋味啊!好吃!好吃極了!」

他們很興奮地繼續享受著食物。

 

埋頭猛吃的人因為吃得太快,肚子很快就飽了,

就氣喘吁吁地靠著牆壁打瞌睡,心想:

「我也是吃一樣的東西,但我卻覺得沒那麼好吃耶……

好奇怪喔!」

後來,那邊吃邊享受滋味的人,問那吃得很快的人說:

「今天食物的味道如何呢?」

他們回答:「沒嚐到什麼特別的滋味耶……唉啊,

只要填飽肚子就好啦!」


 

所以鄭明析先生說:

「從一開始到把定下的目的完成為止,

都是『夢想、喜悅以及希望的過程期間』。

<定下目的去做的這期間>如同『享用山珍海味的時間』,

因此<定下目的去做的期間>是『喜悅與希望的興奮期間』。」

此時就如同男女談戀愛並相愛的期間,

所以應該要跟主聊聊彼此的故事,

也觀察是否有按照所領受的主的構想去做,

要與主一起思考,也要詢問主,如此做吧!」

 

他又解開了:

「如果被該做的事追趕、過得很疲憊、虛空又辛苦,

就無法維持很久,會倒下的。

人並不是只活一兩天就結束,

所以應該要很有要領地、很有智慧地過人生。

「有要領地過人生」的意思是要瞭解理致來生活。

「理致」是什麼呢?

用樹木來分析的話,它就如同「樹枝」。

意思就是,在各樣事情上都要津津有味地去做。

做每件事就如同吃東西時感受其滋味的時間。

如同吃東西時感受到各種滋味一般,

應該要在做事的時候感受到各種事情不同特質的滋味,

使腦內啡湧出。

要這樣才能在做事的時候從那事情中得到力量。」

 

「如果只把目的設定為『把事情都結束掉』,

做事的時候就會感到疲憊、虛空。

<事情>明明是『樂趣』、是『榮耀』,

卻反而變成了『擔子』。」

 

實在是把一個畢生努力達成目標的人們的心聲完全說出來,

也解開了過程中遇到的困惑。

 

那達成目標之後呢?

他說:

「不可以只在過程中感到喜悅,應該要達成目的。

不過,一旦達成目的,

伴隨著目的而產生的希望、喜悅和夢想就會消失。

因此要再次定下目的並實踐,

也要在過程中享受喜悅、成就感和希望。」

 

「要再次朝著那目的前進。

應該要做到不讓目的耗盡。」

然後,在過程當中,

像品嘗各式各樣滋味的山珍海味來做事吧!


看著這段話,我咀嚼著,

然後吸附在腦海裡,牢牢地黏上。

picture.

( 心情隨筆心靈 )
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