書名：公開 阿格西自傳   

作者：安卓．阿格西

譯者：蔡世偉             

出版社：木馬文化

心得：

      從未打過網球，不知打網球的滋味。術語看不懂，不知道那深刻的感覺。

無妨，這些都不影響閱讀阿格西，阿格西是一個在真實不過的小子，這本自傳令我不忍釋手，他成長的故事告訴我，每個人都能選擇嗎？不，不見得你敢做自己。

筆記：

      J球賽結構層層堆疊，有如俄羅斯娃娃，這也反映了我們每天過的日子。分數堆疊成局，又累積成盤，最後成了幾個比賽，每個環節緊緊相扣，而每一分都可能成為比賽的致勝分。這讓我想起生命也是由秒堆疊成分鐘，再堆疊成小時，而每一個小時都可能成為一生中最美好或最黯淡的時刻，只看我們怎麼選擇。

      J掌控你能掌控的

      J真正讓你勇敢的，從來就不是你的感覺，而是你的行動。

      J看著一個工藝巨匠做事讓我感到安心、踏實，甚至有一種被激勵的感覺。這提醒了我，把一個簡單的工作做好，便是對這個世界做出非凡貢獻。

      J思考是萬惡之源，因為思考是行動的相反。

      J他們說我叛逆，其實我對叛逆根本沒興趣。我只是每天做點普通的脫軌。一點點的不同，對我卻很重要。在心底，我只是一直想做我自己，但我不知道自己到底是誰，所以我的嘗試看來盲目又笨拙。

      J吉爾說，有很多方法可以讓一個人變強壯，有時候說話是最好的方法。

      J（吉爾對安卓說）安卓，我永遠不會試圖改變你，因為我從沒想過改變任何人。如果我能改變誰，我會選擇改變自己。但我知道，在你成功的路上，我可以給你草稿和藍圖。一匹犁田的馬和賽馬是不同的，不能用相同的方法對待。常聽到人人平等這種話，但我認為『平等』不見得就是『相同』。在我眼裡，你是一匹賽馬，我也會用對待賽馬的方式對待你，我會很嚴格，但很公正。我會在前面領導，不是在後頭逼迫。我這人不太會表達感情或想法，總之從今天起，你只要知道一件事：開打了，老弟，開打了。你懂我的意思嗎？我們在打仗。而在最後一個敵人倒下之前，我一定會在你的身邊支持你。天空裡有某一顆星星寫著你的名字。我也許沒辦法幫你指出那顆星星在哪裡，但我的肩膀還算強壯，當你在找尋那顆星星時，你可以站在我的肩膀上伸手去抓，老弟，伸手去抓那顆星。

      J吉爾：清醒的時候作夢，是多美好的事。你要醒著作夢，安卓。每個人   睡著都會做夢，但你時時刻刻都要作夢，而且要大聲說出你的夢，要相信你的夢會成真。安卓：做夢真是一件美妙的事。但是吉爾，也真他媽的好累人啊。吉爾：我沒法保證你不會累，但請搞清楚，在疲累的另一頭，有很多美好的事物等著你。盡量讓自己累吧，安卓。你唯一可以了解自己的地方，就在疲累的另一頭。

      J贏球的美好感覺，不像輸球的痛苦感覺那麼強烈。而贏球的甜美，也不像輸球的苦澀那麼持久，差得遠了。

      J電影【影子大地】英國作家C.S. Lewis的人生故事。

痛苦是生而為人必須付出的代價，而且是值得付出的代價。電影最後魯益師告訴他的學生：『苦痛是上帝的傳聲筒，祂要叫醒死亡的世界。我們就像是一塊一塊石頭，上帝的鑿子鑿得我們很痛，卻也讓我們完美。

      J布萊德：

        『你希望每一顆都是致勝球，但其實九成的比賽裡，你只要穩定地維持最基本的東西就可以贏。』

        『你只要穩住。一球，兩球，慢慢推進。不要想著自己，不要想自己的打法，想想網子對面的人，他一定有他的弱點。攻擊那些弱點。你不用每次上場都是世界最強的球員，你只需要比對手強就夠了。你不一定要贏，你要讓它輸，最好是可以讓他輸。』

      J這是世上唯一的完美，幫助別人帶來的完美。這是我們人生在世所做的一切之中，唯一能留下意義與價值的東西。這就是我們活在世上的原因：讓我們彼此都感到安全。

      J我們心裡的一番美意，往往受到外力阻撓－所謂的外力，就是我們自己很久以前種下的惡果。

      J決定，尤其是錯誤的決定，會創造出一種惡習，很難改。

      J曼德拉【漫漫人生路】：『不論你在人生的何處，前頭一定還有旅途。』

       漢華詩作：『我主宰自己的命運，我統領自己的靈魂。』

       『我們一定要照顧彼此－這是我們人生在世的目的。但我們必須先照顧自己，所以我們無論是做決策，處理人際關係或是言談，都要小心謹慎。我們要小心謹慎地管理生命，免得淪為受害者。』

      『種族主義的問題，全都是無知造成的，而教育就是唯一的解藥。』

      『“旅者”這個身分就足以讓自己獲得心靈上的澄澈及尊貴。』

     J恐懼就是你的火焰。

     J你不能試著去感覺，你必須讓自己感覺。

     J記分板說我今天輸了，但記分板沒說的是：我在這裡找到了什麼。

過去的廿一年裡，我在這裡找到了忠誠：你們在球場上一直支持著我，在我的生命裡也一樣。我找到了鼓舞：就算在我最低潮的時候，你們還是不斷激勵我成功。我也找到了慷慨：你們會讓我站在你們的肩膀上，伸手去追尋我的夢想－那些夢想，沒有你們我絕對碰觸不到。我會一直想著你們，還有對你們的回憶，一輩子都會。

     J我告訴在場的選手們：大夥們，你們在人生裡會聽到許多掌聲，但沒有一種會比這種更有意義－來自同儕的掌聲。

     J阿格西學校。對於每個老師，我只有一個要求：要相信每個學生都可以學習。這聽來好像是簡單得事實，但在今天的世界卻不是如此。

     J惠特曼詩句：『我自相矛盾嗎？很好呀，那我就自相矛盾吧。』

      J生命是兩極間的網球賽：勝利與落敗，愛與恨，開放與封閉。提早認識這個事實會有所幫助，然後要試著去認識自己心裡的兩極，而如果你無法擁抱它們，或是與它們和平相處，至少要學著接受它們，然後在人生中繼續挺進。你唯一不該做的，就是忽略它們。