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簡單才會輕鬆!
2009/01/27 20:58:04瀏覽834|回應1|推薦8

天氣彷彿經濟, 既濕又冷.

心好像掉進谷底, 動彈不得.

兩天不到,

過多的魚肉和零嘴, 已經顛覆了生理的平衡.

從頭到腳, 渾身就是不舒服…..

這才驚覺,

文明帶來的都是垃圾!

過多就是累贅!

簡單才會輕鬆!

( 創作其他 )
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freemind
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放下和充分休息, 可以治好大部份的病!
2009/01/28 15:14

昨天我已經病了.

全身發冷, 冷的我衛生衣加毛衣, 還必需裹毛毯.

頭隱隱抽痛, 只好戴毛帽.

完全沒有食慾, 只有不舒服.....

我意識到內分泌和平衡亂了章法.

於是, 提前上床, 用意識檢查器官和肌肉.....

告訴自己, 放輕鬆! 一次又一次......

不知不覺中, 我睡著了.

醒來, 窗外明亮.

我足足睡了12小時!

情況已經大幅好轉, 手腳不再冰冷.

生病前其實都有癥兆,

放下和充分休息可以治好大部份的病!