¥   身體近幾年狀況。

n        年齡：54歲。

n        高血壓：50歲起固定每2個月在家醫科診所門診拿藥控制。

n        慢性咳嗽：50歲起固定每3個月在敏盛胸腔內科門診拿藥控制。

¥   身體今年狀況：與以往比較，打羽毛球時有以下不適感覺。

n        特別喘，呼吸困難。

n        後頸緊繃到有疼痛感。

n        胸口也有不適感覺：感覺好像是食道或胃部有緊繃、異物阻塞卡卡的。
(事後瞭解這可能就是所謂的胸悶) 。

¥       今年7月：因6月時羽球隊球友桃園農工李朝裕老師在羽球場心肌梗塞病發，當場死亡，連校醫急救及救護車趕來都無濟於事。我上網查詢心肌梗塞相關資料後，開始擔憂自己身體，決定到敏盛醫院掛心臟內科檢查。

n        7月9日掛敏盛心臟內科孫章權醫師：當天立即照X光及心電圖，並安排抽血及運動心電圖。

n        7月10日抽血。

n        7月16日做運動心電圖及門診。

n        7月16日心臟內科孫章權醫師門診結論說：不必擔憂，不會心肌梗塞，但仍給我(心絞寧)硝化甘油舌下口含錠以防萬一。

¥       7月28日(三) 當天：

n        毫無預兆，早上起床先送兒子上學(國三暑期輔導)，看到同街隔幾戶鄰居家門口停一輛救護車(我老婆事後告訴我說也是急性心肌梗塞，救護車趕來時已經…) 。

n        當天是我固定每3個月在敏盛醫院胸腔內科門診拿藥的日子，早已預約早上2號，9點要到敏盛醫院。

n        我先開電腦上網請假半天，並打電話請電算中心同仁李銘賢幫我訂中午便當，然後出門，開車前往敏盛醫院。

n        差不多在開車上大興西路沒多久，胸口就開始有不適感覺，好像是打球時的感覺，但不在意繼續開車前往敏盛醫院。

n        一路上胸口不適感覺越來越強烈，到敏盛醫院停車後就趕快服用(心絞寧)硝化甘油舌下口含錠，繼續搭電梯前往胸腔內科。

n        (心絞寧)完全無效，胸口不適感覺越來越強烈至劇痛無法呼吸、全身冒冷汗，到胸腔內科時立即第二次服用(心絞寧) 。

n        因我預約2號，馬上輪到我，我急忙進入坐下，何松融醫師問我怎麼了，我手按胸口說這裡痛死了，我聽到何松融醫師大叫心肌梗塞，趕快急救，然後我就昏迷了。

n        此後一直到下午一點多，我都是有時昏，有時醒的，因為只要一醒就感覺胸口劇痛，因此昏時多醒時少，所以下列記載都是憑我自己的記憶，應該是不完整的。

¥       先被送到急診室，打嗎啡、服7顆藥物 (阿斯匹林 + 保栓通) 、戴氧氣…，但是一概無效，我仍覺胸口劇痛一點也未減輕。急診室主動打電話通知家屬(我老婆：據說接電話時以為是詐騙集團) 。

¥       接著被送到心導管室，醫護人員馬上處理，脫褲子刮毛時我一度又清醒，曾問處理醫師(陳念中醫師)說：我好痛、我好怕。陳念中醫師很冷靜的告訴我：不要怕，我做完你就不會痛了。

¥       陳念中醫師沒有騙我，下午一點多送到加護病房時我醒著感覺，真的完全不會痛了，好感謝(謝天謝地，以及敏盛醫院)。

¥       事後據陳念中醫師說：確定是急性心肌梗塞，冠狀動脈3條全部有阻塞狀況，程度不同

n        其中右冠狀動脈當時被血塊完全(100%)堵塞血管，造成急性心肌梗塞，須馬上清除掉，並安裝支架。

n        另2支冠狀動脈阻塞情形：

u      一支是70~80%堵塞，將於本次出院 2星期後再回醫院安裝支架。

u      一支是50~60%堵塞，將不安裝支架，持續追蹤觀察。

¥       然後在加護病房躺了三天，轉出普通病房到第6天(8月6日(一))就辦出院了。

n        躺在加護病房及普通病房時，許多醫護相關人員及親友來探問我，都說我太好運了，因為我就在敏盛醫院門診時發病，而且是剛好撐到告訴何松融醫師後才昏迷了，而且敏盛醫院就有心導管室，醫護人員又剛好都在能馬上處理。

n        何松融醫師來加護病房看我時一直笑著說：你還真能忍那。

n        陳念中醫師來加護病房看我時板著臉說：急性心肌梗塞死亡率很高。聽到他說這樣我此時還真嚇一跳，再聽他解說病情後，我才瞭解自己幾乎是鬼門關前走了一回。

¥       出院後就像是個廢人沒兩樣，運動是只能公園走走，羽毛球這一輩子不敢打了。

¥       老實說這種狀況，就像背了一個不定時炸彈一樣，何時會爆炸是很難預料的，所以8月6日(一)回診時，陳念中醫師安排我8月17日(二)再度住院，8月18日(三) 將對70~80%堵塞的那一支冠狀動脈安裝支架。

¥       希望我8月18日(三)和7月28日(三)一樣幸運。

¥       重點提醒

n        X光、心電圖、抽血及運動心電圖都沒能預警。

n        還是運氣最重要。

n        顧「身」顧「心」 遠離「反式脂肪」。

  何強生 990813    (特別趕在8月17日(二)前打出我的親身經驗談)

    許多文章報告或研究證實，反式脂肪它的壞處甚至超過飽和脂肪酸。反式脂肪會升高壞的膽固醇（LDL），降低好的膽固醇（HDL）及降低血管內皮功能，也會使血管發炎反應增加，因而增加罹患心血管疾病的風險如動脈硬化心臟疾病等。研究顯示，如果每天食入反式脂肪5公克，心臟病的發病機率會增加25％，據調查美國平均每人每年的食入量2.1公斤。亦有研究提出反式脂肪可能會增加乳腺癌和糖尿病的發病率，誘發哮喘、過敏等疾病，並可能對兒童生長發育和神經系統健康產生不良影響。

反式脂肪直衝我們身體健康而來，尤其是血管動脈硬化、心臟疾病危害更深。反式脂肪遍佈在我們日常生活接觸的食物，在油炸食物時使用的油品如植物酥油、烤酥油等，油炸食品如薯條、炸雞、油條或經油炸處理的速食麵等食品，烘焙糕餅類的小西點、甜甜圈、麵包、中西式酥皮點心等，其他如珍珠奶茶及咖啡所使用的奶精、早餐塗抹麵包的植物奶油、巧克力或冰淇淋等零食。