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肩周炎 Frozen Shoulder
2014/09/13 07:01:51瀏覽854|回應3|推薦16

人無千日好, 花無百日紅。

河東獅 上次發了 急性 青光眼, 一隻眼晴 差點瞎了,有驚有險,轉眼是三年了。

當年 度過 更年期 前後, 曾患過 五十肩。 症狀是 肩膀僵硬,手臂不能舉,疼痛。

這一次, 症狀相同。疼到無法入睡。 手臂不能舉半分,有如廢了(不能 打麻將, 穿衣, 吃飯, 上廁所). 苦不堪言。 河東獅 看了華文報紙的廣告,到華埠找一跌打損傷師父 按摩。索價 美金百元,還做了 拔罐。剛做完,感覺良好,似乎有效。隔天 疼痛如常。


河東獅 再去 跌打損傷處 求治,師父 鐵口直斷 是痛風,給了包草藥。號稱 藥到病除。 索價 美金百元。熬了一晚藥 ~ 吃了, 沒作用。


一位牌友 稱, 曾有類似症狀, 看了骨外科, 開刀治好了。 因為 Medicare 等保險規定,看專科 需家庭科大夫 推薦,因此去看了 錢大夫。 錢大夫認為 不是什麼大不了的病,開了 類固醇之類的內服藥。建議到 Lab 作 超音波,再去看骨外科。 


吃了 類固醇,疼痛好些。超音波 lab 的大夫 判定是 肌肉發炎。

骨科大夫 看都不看 說, 開刀吧。 若是骨刺,切掉就是。因此排了日子 準備開刀。

另一位牌友, 說她 老哥 有類似問題, 看了 復健科 Rehabilitation,不用開刀就 搞定。 她中學同窗好友的先生,是骨科大夫,也在長途電話裡勸她, 先打一針 類固醇 corticosteroids,作復健 試試 ? 

河東獅 到復健科 打了一針 類固醇 corticosteroids ? 做了幾次 按摩。 無需開刀, 恢復正常

Frozen shoulder ~ adhesive capsulitis

好好  

懇請不吝賜教?

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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=mbr8879576&aid=17175238

 回應文章

恐悅己
等級:8
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是家獅有病?
2014/09/16 23:01

聽說無病可停打麻雀﹐ 斷手都可插花。 肩周炎過40就會有﹐ 唯一方法是復健﹔ 

人對牆﹐ 雙手指慢往上爬﹐ 每天高一點。

買拉繩的滑輪掛高處﹐ 人坐下方﹐ 穿繩下來﹐ 左右手各執一端﹐ 上下互拉。 每天高一些。

時間要三個月才能好。但有效。 以後做圓形摔手來維持就可。

摸 象 或 (不?) 著 木目(mbr8879576) 於 2014-09-17 00:31 回覆:

謝謝 ! 

病因 應是 性喜 大魚大肉, 及 遺傳機因 ?

打一針 類固醇 (仙丹),再按摩 揉散 ~ 有奇效 ? !


Reed
等級:8
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2014/09/14 08:32

Corticosteroids類固醇副作用:

1.體形的改變:臉型變圓、腹圓、肩部變胖。若控制體重則會減輕這些現象。
2.胃口大開:有吃不飽隨時想吃的感覺。可選擇熱量較低的食物,避免造成飲食過量的習慣。 3.易於感染:要遠離上呼吸道及皮膚感染的人。勿以手扣擠臉上的粉刺,以免感染。
4.胃部不適:類固醇會增加胃酸分泌,要照醫師指示服用制酸劑以保護胃壁。勿喝咖啡茶等刺激  性飲料。
5.皮膚方面:容易受傷及瘀血,傷口癒合較慢,對太陽光敏感,故需預防日曬。
6.骨骼方面:會有輕微的變性,有時會有點疼痛的現象,要有適當的肢體活動及散步或是游泳。並且依據抽血檢驗結果及醫囑食用含鈣高的飲食,如此可預防及減輕此副作用。
7.肌肉乏力:規則而適當的運動可幫助受腎者的肌肉更有力。
8.類固醇所引起的糖尿病:因為類固醇會引起空腹高血糖,糖尿,有時需注射胰島素控制。假如類固醇的量減低,這種糖尿病就會消失,所以要定期測量尿糖。
9.鈉滯留引起浮腫、高血壓,所以要每天測量血壓及體重。遵照醫囑服用降血壓藥,利尿劑及低鹽飲食。藥物所引起的副作用會隨著劑量的減低而改善。


敬請人道支援 我卓越不群的母親

八旬阿嬤
【台灣司法◎人間煉獄】部落格
摸 象 或 (不?) 著 木目(mbr8879576) 於 2014-09-14 09:22 回覆:
Thanks....

仙丹 ? ! 


飲鴆止渴 ? !

解曼曼
等級:8
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2014/09/13 11:46

有關青光眼的食療,請參閱下面二文:

日日吃苦苣

再談菊苣

 

摸 象 或 (不?) 著 木目(mbr8879576) 於 2014-09-14 09:18 回覆:
Thanks.....