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2016/04/11 09:12:12瀏覽618|回應0|推薦17 | |
Monday牛蒡雞湯/燙青菜/煎牛排。兒子今天開始參加英文營隊,晚餐餐桌只有我與老公了。 順道作出上班上學隔日的午餐便當,燙青菜與洋蔥炒肉絲。我家的便當不是視覺系,訴求有菜有肉就好了,以免逼死我自己。 午餐蔬菜粥佐荷包蛋。 Tuesday味增豬肉湯/燙青菜/紅燒蘿蔔排骨。 午餐八阪丼屋本日限定海鮮丼。 Wednesday肉骨茶/烤鯖魚/燙青菜/打拋豬肉。 Thursday三杯雞/燙青菜/蘿蔔丸子湯/炒牛蒡。 我家小男子漢為了明天的比賽,特別要求吃藜麥飯。 午餐味增烏龍麵。 Friday 鑒戰終日的羽球團體賽。 早餐喝過咖啡吃吐司,八點加碼吃了路邊奇妙小腸湯。 午餐吃大會代訂便當。 下午空檔,以台西蚵仔麵線補充加油的氣力,還好有吃麵線,接下來沒有時間吃晚餐。 凌晨停妥車回家,平安完成車手任務後,還買的到加熱滷味,這就是在台灣生活的幸福 。 Saturday週五感覺相當疲憊,下午約老公到烏來泡湯。晚餐三兄弟小吃。 Sunday為同時兼顧男子漢的路跑挑戰與小男子漢的羽球比賽,一大早便是跑來跑去的加油。 清晨五點便端出黎麥飯與義式香料烤牛肉。 午餐吃日式定食。 味增湯的表現最好,優於主餐。 晚餐以漢來海港晚餐幫男子漢補一補,當然自己也很需要補一補。 甜點吃到蘋果酥餅,開心。 Monday老媽家晚餐。 身旁鳥雀啁啾,頭頂蒼鷹悄然滑過,是狩獵? 午安,台北。太陽很亮,山風冰涼。周日趕場的疲憊感,果然要靠山林紓解。 Tuesday老媽家晚餐。 午餐肉舖廚房,一公斤重澳洲A7和牛戰斧牛排果然厲害。 戰斧牛排的骨頭帶回家,熬了蔬菜牛骨湯。湯品大獲好評,從今以後我不要放過澳洲和牛的骨頭。 Wednesday老媽家晚餐。 早安,台北。是個昨天吃很多今天該動動的概念。 Thursday老媽家晚餐。 我這回又訂了福華蓬萊邨何首烏雞湯 ,新嘗試珍珠坊蟹黃燒賣與點心坊香橙磅蛋糕 。小孩今天看到冷凍庫出現何首烏雞湯一定超開心的。是說何首烏雞湯能煮到讓小孩眉開眼笑自己喝,實在是師傅功力獨到吧! Friday老媽家晚餐。 Saturday晚餐加熱滷味。 下午茶,撞上Sangria買一送一(歡呼)! Sunday午安,台北。 母女倆的低卡晚餐:烤蘆筍義大利麵(無油,佐墨西哥香料鹽),活力廚房宅配炙煎松阪豬(含藜麥炒蘆筍,牛肝菌菇肉汁與南瓜泥)。飲料是我的 。
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