人生四十才開始，挑戰清晨曙光海上獨木舟。王美不是網美，網美的重點是美照，王美的重點是經歷。王美覺得清晨曙光與波動微亮的海洋，更美過肌肉小哥或比基尼妹子。本文照片除了餐盒外，均為無痕海洋攝影。

環島拜訪花蓮的重要行程是清晨曙光獨木舟。花蓮福容與無痕海洋的合作專案，選用專案後須報名確認資料，胎胎開始鍛鍊手臂肌肉，以示對海洋獨木舟的尊敬。環島行程開始，命中帶水的家庭遇到颱風雲系攪局，一度擔心獨木舟是否會取消？所幸接到通知，當日海象預測平穩。無痕海洋事先傳了許多注意事項。專案含飯店到獨木舟基地的接送，由合作的計程車司機來飯店接我們，司機大哥前日再次聯絡三點45分到飯店門口接我們，同時再提醒要帶一套乾衣裳，活動完成後可以換上。關於行舟分配，女兒本來想跟兒子一起，但是考慮體型，決定是父子同舟母女同舟。我備有水母衣水母褲，女兒像瑪姬借了水母衣，自行購入水母褲。兒子是運動排汗衫排汗褲加上袖套，老公則是運動排汗衫排汗褲。出發前雙胞胎擔心，該不會划獨木舟的只有我們四人吧？

晚上十點鐘全家就寢，鬧鐘設好清晨三點鐘，老公下樓到Lobby櫃台領取預約的早餐餐盒，雖然活動結束時飯店的早餐時間尚未結束，但考慮到時候應該只想補眠，還是預約早餐餐盒好。簡單吃些東西後，我們都吃了暈船藥，我還預備了手機防水裝置，最後一刻時決定不帶手機專心划獨木舟就好，王美不是網美，平安比較重要。搭上計程車時天色昏暗，路上車行稀少，司機大哥熟門熟路的行駛而去，大約半小時後，發現車輛突然變好多，大家都來划獨木舟。此時雙胞胎又說怎麼划獨木舟的人這麼多！基地附近聚集了各方人馬，司機大哥帶我們到無痕海洋的集合地，本團的年齡層差距很大，有小學生，有阿公阿嬤，也有青春洋溢年輕人，集合後跟著教練前往沙灘處，這段路全無照明，我們也沒帶上手機，小心翼翼地踏出腳步，走上沙灘時一度感覺碎石不少，可就是沒有光害，黑暗穹頂繁星展現，逐漸看清前方深藍色的海洋，人生四十才開始，在海邊籠罩於星光下。其他單位的團員已摸黑下水，女兒小聲說：這樣下水安全嗎？無痕海洋的教練聚集大家，先詢問基本狀況：會不會游泳？會不會憋氣？三年內是否進行過重大手術？下水前先有基本訓練講解課程，從救生衣的穿法，危險狀況下的自救，即使海象預報平穩，本團是無經驗體驗團，預計下水時間是能見到海面的清晨之際。花蓮海岸地型陡下，才剛剛覺得水深不到腰部，再沒幾步路可能就踩不到底。解說完畢後切實穿好救生衣與頭盔；王美不是網美，網美要美照，王美要平安。救生衣除了拉鍊與扣子之外，有兩條固定帶需穿過胯下，海象再平穩海浪衝擊力道仍強，要切實固定才能避免救生衣被沖走。我們穿著比基尼但是水母衣水母褲是必須，防曬之外更避免固定帶摩擦身體。看著幾位比基尼(是比基尼不是兩件式喔)上場的妹只，女兒低聲問我這樣海浪拍打不會曝光嗎？教練講解救生衣穿法後，

妹只發問：待會兒在海上可不可以脫掉救生衣？

教練回答：妳想脫光我也攔不住妳。

我與女兒低頭忍笑，覺得性命還是比美照重要。穿妥救生衣後先練習借浪上岸：大致上就是浪來時往前撲，後腳要勾起，剛嘗試前有點擔心，但是救生衣的浮力很足，順利上岸。接下來領舟並練習操槳，女兒本來堅持要坐獨木舟後面，好監督媽媽認真划船，胎胎表示：妳這是以小人之心度君子之腹。但當教練建議體重較重的應坐在獨木舟後面時，女兒馬上決定該由媽媽坐後面。實際行進時，她一直懷疑媽媽有沒有偷懶啊！

三點下樓領早餐餐盒，有各式麵包，還有切好的水果與果汁。

海邊的滿天星斗。

其他單位摸黑下水之際，無痕海洋的教練聚集大家講解注意事項。

穿好裝備後，先練習借浪上岸。

保持特地姿勢，浪把自己沖回來。

陸上練習操槳，包括行進，後退，轉彎，停下。

母女同舟。

教練幫助下，獨木舟一一啟航，大約是先往前推，然後屁股坐進去後開始操槳。教練提醒即使海浪再平穩也容易暈船，記得望向遠方的山景。行舟間還算順利，畢竟上回有划過河上獨木舟，行前也加緊鍛鍊手臂，唯一的失策是沒帶上礦泉水與防曬乳，天色亮起後，太陽迅速發揮威力。跟著教練往前划，第一次團體會合拍照，舟與舟間拉住長槳會合，我與兒子曾經划過獨木舟，這是老公與女兒第一次玩吧！第一次團體會合後繼續往前進，母女划得越來越順，大約都能距離教練不遠。這是我們第一次從清水斷崖的腳尖前方看著清水斷崖，沿途要小心遠離水面紅色標示處，代表訂製漁場的範圍。第二次會合點處，發現兒子因暈船不適先回岸上，老公單人操舟與我們會合。教練鼓勵我們從獨木舟上站起來拍照，胎胎覺得不要為難自己，呈現高跪姿就好。接下來是跳水拍照歡樂時間，還可以練習下水後重新爬回舟上，本戶決定由老公代表，跳下水後再翻上舟。沒有從海上如此靠近清水斷崖過，老公說沒有想像中的高大。教練說該划回去了，因此我們重新操槳往回划。我個人的瓶頸是再上岸之時，突然踩到地面時會整個失去重心，於是又跌坐回舟裡，很狼狽地才重新站起來。

出發。

父子同舟前進。

拜託兒子好好照顧爸爸。

母女同舟，女兒一直懷疑媽媽沒有認真划。

教練請大家划往某處集合。

拍攝團體照。

重新出發。

第二次會合後，教練請大家設法站起來。

老公與我們會合。

教練建議大家下水後再上舟。

胎胎知道這件事情很困難，上次是有南哥幫忙，這次我打算留在舟上。 本團其他人跳得很認真。

上岸是我另一個瓶頸。

還好有教練們的幫忙。

老公順利上岸了。

在沙灘上找到兒子，全員上岸重新集合，教練小曼解說方才海面上看到的定置漁網，定置漁網不會全面摧毀海洋生物，仍保留繁衍的生機，但另一種流刺網，就是焦土政策了，聽過這麼多回定置漁網的解說，小曼教練是說得最好的一位。小曼教練使我思考關心海洋，我也自我期許不用飲品塑膠封膜與塑膠吸管。兒子似乎受到啟發，認真考慮參與學校發起的淨灘活動。無痕海洋的基地有提供山泉水作基本沖洗，但建議不要使用沐浴乳等，以免汙染海洋，換上乾衣服後覺得清爽些。接送的計程車司機大哥已在現場等候，送我們回飯店。司機大哥說很多人一上車就睡著，你們精神還不錯。基本上只維持了一刻鐘的精神還不錯，孩子們就睡著了。 清晨三點起床，為了清水斷崖曙光獨木舟。行前有點緊張，岸上見到海邊星斗穹頂，天露微光，行舟後逐漸鎮定，晨曦中波浪律動，人生四十才開始，完成後覺得開心。回到飯店時約八點半，梳洗後需要補眠。這回手臂感覺比較不酸，鍛鍊真的有幫助，參加無痕海洋的獨木舟行程，體驗之際亦有概念深度，相當有收穫。