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| 2011/06/10 01:43:12瀏覽6974｜回應0｜推薦17 | |
身體肥胖對男人及女人而言，不僅是在外在的曲線走樣，或內在產生器官的病變，如心臟病、糖尿病、心血管疾病等… 病變帶來的是負面的思維，像是無精打采、疲倦感、缺乏興趣、身心靈失去平衡，這些都嚴重的對生命造成毀滅以及遺憾！ 所以要有優質的生命，從現在開始，就要必須積極減肥！使身體達到健康為目的的減肥！ 減肥的第一步，竟是要求改善生活習慣，增加血氣能量。讓身體恢復健康。 而身體真正健康之後，體內的垃圾也會自然去除，人也就瘦了下來。 健康的瘦，可以使身體經常維持在最佳的運行狀態，讓細胞組織尖的垃圾更容易去除，身體的各項機能也會變的更好，更能促進身心靈更和諧及平衡，更平衡而提昇靈魂的層次，找回靈魂內在的本質，達到超我的連結。 對我而言，藉由每天的靈氣訓練，以及呼吸，是必做的功課。從特調的精油當中，在配合靈氣及呼吸，利用正確的方式幫助經絡達到更深層的放鬆，靈氣時代的來臨，瘦身可以提高內在的覺醒力和悟性，使內在小我的批判、憤怒、利益、自私、嫉妒和自己抽離，對照內在本我ego，而尋回正面的力量，找回寬恕、包容、無私、理性，找回靈魂的本質，就更能知道，『我是誰？』 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
