寒氣是現代人很少使用的名詞,寒氣在中醫並不是一個很嚴重的病,卻影響深遠禍害無窮,非常多,自古以來許多著名的中醫師都對風寒極為重要,著名的當代名醫張仲景所著的醫書包羅了

各種疾病,卻是以傷寒雜病論為名 ,就是這個原因.風和寒是兩種不同的疾病,風指的是風邪,寒氣

指的是人體受寒時所產生的東西  ,例如,人軆背後的寒氣, 會直接積存在膀胱經中,長期的堆積會在

背後形成一層厚厚的指肪,人體的體溫下降,在醫學上稱之為失溫是一種會致命的危險.寒氣,則是中醫

特有的詞彙.中醫所說的氣字,有很多種不同的意義,例如鍊精成氣,鍊氣成神,鍊神還虛也.聖人治未病,

賢人治已病. 既然寒氣的為害如此的大只有在日常生活中建立正確的養身概念,例如避免淋雨,洗頭必須

吹乾,中醫指出薑有強健腎臟的功用, 薑可用來治療慢性疲勞患者身上出現寒涼症狀.數白年來,薑因增

進體力與確保長壽的功效而受到中國人所重視.所以有中國長壽神之稱.薑精油具有溫暖,增進活力與

強健脾,胃,心,肺, 和腎的陽氣,對於舌頭蒼白浮腫,涼性,疲勞的人可做全身按摩,作為循環增進與心臟

補藥的薑精油,可用來治療手腳冰冷,心臟疲勞和心絞痛.此外,其溫熱與增進活力的特性,使它也成為

與收縮類型風溼痛的有效紅星.一個人淋了雨,受了風寒喝一杯薑茶,可加強身軆對抗寒氣的能力.

家中常備薑茶,驅除寒氣,不是等到身出現了症狀再行處理.