戲殺青後，回到台北，我立刻展開「追尋美麗」的行動，從專櫃保養品到私人偏方，從外用到內服，只要聽到能美白除斑、讓皮膚變好的方法，我幾乎都嘗試了。然而，治標不治本，身體因為工作而累倒，皮膚也始終好不起來。

情況真正改善是在學習印度古老的阿蘇吠陀養生智慧之後，才發現自己的狀況，靠吃藥或是昂貴的保養品都「沒路用」，因為真正的美麗來自於健康的身心靈，而通往健康的唯一道路就是良好的生活習慣、正確的飲食、適當的運動以及維持好心情。這聽起來了無新意的老生常談，可是經歷了千年考驗，並且逐漸打破東西藩籬，為西方主流醫學所接受與重視。

不諱言，我是因為愛漂亮開始養生。年輕時，我也以為養身（體）、養生（命），是老人家的事，不外是為了延年益壽、遠離生病的痛苦；接觸阿蘇吠陀後才知道，在「養」的過程中，人也會愈來愈美，因為當身體、精神和心靈和諧一致時，人就會更有活力、更能體會生活樂趣，當然也就會活得更有自信、更快樂，由裡到外都會散發出一種飛揚的神采，這就是真正的美麗。