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雨過天晴
2013/01/02 00:54:25瀏覽187|回應3|推薦2

2012年12月30日這一天是我的雨天,

與前夫在電話中大吵,

他讓我看見了人性的醜陋、自私與可悲,

憤怒的背後,其實是我對這人的徹底失望與心痛,

我不懂,即使我被他深深傷害,

到現在,我仍然在試圖理解他,為他心疼,

而他,卻一次又一次瓦解我對他僅存的一點相信,

我心痛到覺得自己快要崩潰,

然而,這一天,也要跟一群朋友碰面,一起出遊,

真是好大的考驗。

這一天,很糟!我一直處在惡劣的情緒下,凡事不順,

未能好好照顧孩子,以及將情緒發洩在孩子身上,讓我充滿罪惡感。

 

晚上,兩個女性朋友帶著她們的女兒來住我家,

半夜大家都睡了,我一人窩在客廳,有一種很孤單的感覺,

我一直問:『上帝,祢在幹嘛?』

RuRu在LINE上說:

『上帝在工作,祂會主持公道,我們要先安頓好自己,到時候自然理解上帝的旨意。』

我也知道,不憑己意,只要憑信心,將一切交託給上帝就好,

我質疑上帝,但也呼喊上帝。

 

神奇的是,第二天一早,雖是冷冽的空氣,但陽光探出了頭,

我出門幫大家買早餐,突然覺得,好像又可以開始快樂了,

意識到,人生,不會一整個冬季都是陰冷的天氣。

跟朋友在家裡吃早餐,看孩子在一起玩耍,

心裡湧上了一種淡淡的愉悅及莫名的自由感。

中午,出發與其他朋友在梨子咖啡館聚餐,

那是個明晃晃,帶著歡樂氣氛的地方~

跟一群快樂的朋友在一起,

雨天漸漸變晴天,

而我的孩子在這一天也很可愛且窩心,

翔翔時常膩著我,抱著我,親親我,說愛我,

他牽著我的手說:『我是屬於妳的,不會分給別人,我永遠愛妳!』

我心暖暖的,回他:『我也是屬於你的,不會分給別人,我也永遠愛你!』

不過,正在感動之際,

他居然說:『妳講小聲一點啦!』

哈!在害羞個什麼勁兒阿?

這樣的翔翔,讓媽咪我的陰霾都退散了!

...................................................................................................

感謝這一天在我身邊的家人朋友,

你們讓我知道,勇敢,是每個人身上都有的能力,

也讓我知道,上帝一直都在,不會遺棄任何人!

只要創造及記住每個美好的時刻,美好的人事物,

就足以撐過任何困難的時候。

於是,2012年最後一天,我在快要跌倒時,又再度站穩了!

來到2013年,請繼續加油!

( 心情隨筆心情日記 )
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Ruru
我讀蘇絢慧
2013/01/04 15:50

  前幾天讀到蘇絢慧(社工師+諮商心理師)的一段文字,覺得很有感觸,也貼給妳欣賞。大笑

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在生命的許多時刻,都是這樣的,不以為然,輕視,或是批評或評價的人,都是真實存在的。

重點是,你要花時間與力氣,與那些充滿不友善的聲音,對抗,爭辯,激起情緒.....

還是,你要花時間與力氣,更栽培自己,相信自己,與專注在自己手上可以真正掌握的事上。

人的想法,人的價值觀,人的認為,是呈現與反映他自己的人格、習性與過去的經驗。其實,和你真實有關的部分,是很少的。妳,也不過是他投射過去總總經驗與總總習慣的一個對象。

若是你將他的評價、批評與嘲諷收留進你的內在,並且隨之起舞,在情緒與理智間,來回自我攻擊,又自我防護,在心裡七上八下的自我質疑,又自我答辯...,那麼這一切也與那人無關了,而是你內在有些情緒傷口被激起,被引發了。

你不敢是你自己,你害怕只有自己的孤獨與寂寞,所以你需要被認同,也需要依附他人。於是,他人的評價與他人的批評,對你而言,就是你需要去擺平,或需要去討好的,免得你被排除,被孤立。

你不敢是你自己,不敢承認自己的不同,不敢承認自己的獨特,不敢承認在這世界上,你是你。

你想拒絕自己,想擺脫自己,想換個人來過日子,想換個人生,你不想要在自己時那種辛苦,那種常被懷疑、批評、質疑、評價的痛苦日子。

如果你不敢成為自己,拒絕成為自己,你會活在他人的聲音中,活在他人的認為中。你會被他人的評價與標籤框住,被他人的批評與嘲諷,綑綁,而動彈不得。

唯有你真正的認識自己,知道,你是你,你不會是他,他也不會是你。你是獨立的生命個體,他也是獨立的生命個體。你無法操控他,他也不能操控你

唯有尊重彼此的不同,唯有分辨清楚你是你,他是他。你無法在他的評價中,找到你要的彌補與認同,他也無法在你的反應中,滿足他要的地位與認同。

如此,我們才不會在相遇時,相互耗損彼此的生命力與情感,無意識的相互攻擊與相互製造在彼此內心那場最熟悉又最痛苦的戲。


新天新地
等級:8
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送給你一首歌
2013/01/03 02:46

每一天早上起床前 , 我都是先感謝耶穌 , 然後讚美祂給我所有的引導和同在 , 接著為身旁的朋友姊妹來禱告 , 今天也加入了你和孩子 , 下樓看到窗外的白雪 , 吃著我的早餐 , 邊跟主閒聊時 , 神又讓我想到你 , 讓我將這首歌寄給你!

願我們誠實慈愛的主 , 賜給你長長一年的好睡眠!


新天新地
等級:8
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加油!
2013/01/02 12:29
多分一點憂憤給耶穌、少分一點給自己、多跟耶穌說說話、然後安靜的等候、耶穌溫柔話語的安慰與引導。

當媽媽或多或少都會有情緒、只要記得、牽著孩子的小手手到耶穌面前、以禱告話語跟孩子說對不起就好、這樣會讓孩子知道更愛你、更尊敬你、跟你的關係更親蜜、這是很好的身教!
(^_−)−☆