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| 2012/12/27 00:00:30瀏覽91｜回應1｜推薦1 | |
從惡夢中醒來，還在混亂中，
突然想到今天有位個案要來找我晤談， 心裡滿滿的，一直想對她說話， 但我不會在諮商室裡說， 因為我知道，有些事要親身經歷，自己走過， 我只能陪著她看見自己的勇敢、力量， 以及見證她絕對能夠重新活過的可能。 只是我很心疼，她因為不甘心，不願讓傷害她的人好過， 一心想著報復，而賠上了自己的身心健康， 是！我聽著她的故事，也覺得好難放手，好難過去， 只要是人都會憤怒都會不甘願， 可是我看到的損失都是她自己。 前幾天有朋友問我， 之前經歷過的那些事情，為何我可以當機立斷？ 我回答，因為我不想再痛苦，我不想再浪費我的生命。 我可以待在地上控訴不公平，哭喊我怎樣被傷害，詛咒對方會有報應 但那又怎樣？我為何要浪擲我的生命執著在『被傷害』這件事上？ 即使看見了醜陋與黑暗，我仍然相信，這世界不僅只是這樣而已， 能夠起來行走、跳躍、奔跑，是何等美好？ 我不要浪費時間在地上哀嚎， 所以，洗把臉，把自己梳洗得乾乾淨淨，漂漂亮亮， 重新站起來往前走！ 這些，我多希望個案能明白， 但需要時間， 首先她得有機會好好哭喊個夠........ 我曾經覺察到，自己的故事從來沒有完整地說完過，
也許是怕別人不想聽、沒力氣聽，
或者怕自己哭訴著，看起來很不堅強，很軟弱，很沒用，
也許是覺得說了只會再次把傷口掀開來，痛就得要延長加深，
然而，卻總是反覆被相似的情緒侵擾，
老在心底嚷嚷著委屈、憤怒、不公、哀傷，
就像一攤沒有流動的死水，滿是未清的爛泥，
在心底漸漸發臭...........
因此，我會思考，我的個案若是一直反覆沒有好（但何謂『好』了呢？），
會不會是他們也沒有把故事完整地說完？
沒有把故事說完，就想要康復，
在我的經驗裡，是自欺欺人.................
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
