上回生Eric 的時候，為了不讓婆婆媽媽為我的月子餐忙成一團，就訂了月子餐，整整吃了二個月，不僅奶量足夠、家人也不用為了我的餐而忙成一團，因為我的食量並不大，如果照傳統的坐月子方式，可能全家都要陪我一起坐月子。^^

月子餐的好處就是每餐都可以有不同的食材，不會這餐吃不完，一直加熱，下一餐繼續吃。對於產後食慾、食量不是很大的我來說，月子餐真是坐月子期間的救星。

而且，經過專業調配的月子餐，比傳統的坐月子少油、少鹽，這才是真正會讓大腹便便的媽媽快速瘦回產前苗條的重點，也是我為什麼二胎都願意花錢訂月子餐的原因。

上一回訂的月子餐，送了密封、罐裝的坐月子水，到現在都還喝不完，婆婆有空都拿來煮湯給家人喝，口感還真是不錯。

上回的月子餐，是無鹽料理，一般人可能會吃不習慣，但是，這樣吃下來，我個人的感覺，真得對身體很好，懷孕期間多餘水份的排除速度，真是會讓人大吃一驚，我記得我剛生完Eric 二週後，我的體重跟懷孕前，只差5~6 kg，連巫跟我一起吃，也跟著一起瘦下來呢！

只是上回訂的月子餐，是一天一送，每天早上送整天的餐來，要吃的時候都要去微波，蠻麻煩的。

這回想換訂小小綠的媽吃的那一家，一天三送，這樣子每餐都是熱呼呼的，也省得老公每餐都要幫我微波。

由於沒有吃過這一家，因此，就先預約下週六，外送晚餐來讓我試吃。

這家是全省連鎖店，因此餐飲的衛生是蠻有保障的，但是，這一胎還是希望可以吃無鹽料理，所以打電話去詢問，居然可以做成無鹽料理，真是太讓我高興了，以我就不用擔心月子期間，吃到鹽份，身上的水份無法快速排除了。

(網路上是分二派說法，一派說吃一點點鹽，沒關係，另一派是說坐月子不吃鹽的話，水份排除會很快，一定會瘦回產前的體重)。由於上一胎是無鹽料理，也有瘦回之前的身材，因此，這次要生妹妹，還是點無鹽月子餐吧！

我也訪問親愛的老公大人，他也願意再陪孩子的媽~~再一起吃無鹽月子餐 (沒辦法，我每回都吃不完，只好委曲一下老公啦)

上回巫跟我一起吃了二個月的月子餐，也有變瘦呢！因為飲料是清淡的、健康的，記得坐完月子之後，恢復正常飲食後，有整整一週，我吃完都會想拉肚子，應該是腸胃已經適應清淡的月子餐了吧。

希望 6/20 的試吃，可以讓我感到滿意，才不用一直煩惱這回要找那一家月子餐。