禪坐 - 紫卒的部落格

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禪坐

2008/04/17 14:27:04瀏覽662｜回應8｜推薦38

聽說禪坐可以啟發智慧　偶想偶從小到大都是笨笨的　或許禪坐可以讓我變聰明

於是偶就開始學禪坐　　把身體坐直　雙腳磐起來　眼觀鼻　鼻觀口　口觀心

注意呼吸　不到３分鐘　偶就去找周公　當下偶悟到　躺著睡覺要比坐著睡覺還

舒服多了　　看來笨笨的偶　還是自見己過比較實在

引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=lingop61&aid=1790873

愚見

2008/04/25 19:56

不到３分鐘　偶就去找周公　

當下偶悟到　躺著睡覺要比坐著睡覺還舒服多了　　

看來笨笨的偶　還是自見己過比較實在

【俺的看法】

不到３分鐘　偶就去找周公找了幾十年還找不到《有請您帶路》　

當下偶悟到　睡覺好比是進入甚深禪定

看來笨笨的偶　要是一覺〈音叫〉能到周公那裡，真是無比痛快！

紫卒(lingop61) 於 2008-04-27 10:03 回覆：

禮敬師兄

不到３分鐘　偶就去找周公找了幾十年還找不到《有請您帶路》　

偶無法帶路，師兄要自己找路

當下偶悟到　睡覺好比是進入甚深禪定

睡著了腦子空空,就跟石頭一樣糟糕!跟石頭一樣那不就是頑空

看來笨笨的偶　要是一覺〈音叫〉能到周公那裡，真是無比痛快！

睡禪
	2008/04/25 01:22
如果不在意試著平躺放鬆但要練習不睡著............我的方法之一(也算偏見)

靜心
	2008/04/20 19:30
其實只要放輕鬆注意自己的氣息在鼻孔進出的那種感覺什麼都不要想　但如果真的無法不去想那就觀想一道白光從頭頂而下灑滿全身所有的不愉快　煩惱　仇恨　不滿　都融化於此白光中　　化為烏有那種感覺很舒服的每次我靜坐一小時比睡兩小時還讓我全身舒暢ㄋ祝福妳! 順順利利.開開心心.健健康康.快快樂樂.

經驗
	2008/04/19 22:33
給你一個建議禪坐時在配合練氣一段時間後更會讓你有意想不到的效果不但可以強身還可以延年益壽呢不過需要你持續不間斷的恆心與毅力喔

我現在....
	2008/04/18 16:05
坐著想睡，站著想睡，躺著就睡不著歡迎您加入『無聲息的歌唱』CITY。請點圖片連結進入，^(OO)^~

心如如
	2008/04/17 17:53
禪坐　非在姿勢　呼吸調勻　放鬆即可找周公　是證量　周公不再　心如如

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