這幾年經常看到關於少子化的網路論戰，這些文章圍繞著生活成本，包括買房、教育孩子等問題。偶爾見到一些人離開臺北，回到鄉下，在許多人因爲房價節衣縮食的同時，過著簡單又幸福的生活，讓不少人心生嚮往，考慮要不要離開都市，回老家生活。

面對這個問題，正在讀這篇文章的你，如果你現在正在大城市奮鬥，過得不開心，心中萌生想要回老家的念頭，你說，「回鄉下老家會比現在更幸福的機率是不是很大？」

對此，我先說結論，對絕大多數人而言，答案是：「不！」

政策面說，城鎮化表示現代化的大方向。從生活實際層面，小城市或鄉下出現男女比率失衡，一堆男性討不到老婆等現象，在在說明一綫城市的豐沛資源、多元文化讓很多人用脚做出選擇。

下面我們細細說明原因，以及什麽樣的人做回小鎮青年會更快樂；什麽樣的人大城市過得不開心，有了想回歸故里的心，最好三思而後行。

原因在于影響幸福感的因素很多，當一個人考慮幸福的時候，他需要綜合考慮，幷在考慮過程中，清楚和自己相關性高（內心真正關心）的因素，否則很容易做出誤判。

一、攸關幸福的上限是「意向性」，「需要」只是下限

避免誤判，最重要的因素就是分清我們的「意向性」（intentionality）和「需要」（needs）。

#意向性：引領我們前進。我們內心想要的東西，比如我們的夢想和願望。那是屬我們個人獨特的生活目標，是我們獨特性的展現。

#需要：推著我們往前走。我們天生的欲求，沒有會難受，得到却不見得開心。比如你餓了要吃，就算吃得粗糧，一樣能滿足需要，但你不會吃得多開心。

當一個人過得很辛苦，就很容易像一個吃不飽飯的孩子，他會想，「隨便給我點什麽吃吧！什麽都好！」，但當他吃飽了，他就會想「我爲什麽要吃這麽難吃的東西？」，有所不滿，産生更高的自我要求。

但這樣還沒有達到意向性，意向性是一個人對自己有充分的瞭解後，對自己的未來下的重要决定，决定自己要怎麽活，如何實現一個完整的自我。

二、人和其他動物不同，在于人有更高的心理需要

A. 成本、壓力和自我價值感

談到幸福，很多人第一個想到的是生活成本，還有生活壓力。一般而言，生活成本跟生活壓力似乎成正比，成本低則壓力小，成本高則壓力大。

所以有些人說小城市或鄉下生活幸福，因爲成本低，故壓力小。但這個說法實際上忽略了另外一個和幸福感相關的要項，就是「價值感」。

以母親照顧孩子爲例，這是一個非常辛苦的活兒，勞心勞力。但爲什麽某些女性當媽以後，願意耗費時間、金錢等成本，去從事壓力很大，看孩子寫作業可能看到哭的媽媽呢？在于媽媽角色，讓一些女性獲得生命的價值感。

相反地，一個低成本、低壓力的生活環境，如果缺乏價值感，那麽就難以換取幸福感。這也是小城市或鄉下留不住年輕人的原因，低成本、低壓力，但也缺少更多獲得價值感的來源。

B. 意義感和存在感

除了價值感，意義感和存在感，也是人類追求幸福的特殊需要。

「意義感」是我們能够在我們做的事情中，得到一種能和自身産生連結的自我解釋。比如有的人從事教職，別人覺得很無趣，但他自己覺得有意義，比如「我喜歡看見孩子有所成長」或「我喜歡單純的環境」等。

相反地，有些人做了很多事情，但他找不出對自己的意義，那麽不管這件事在別人眼中看起來多好，對他來說都可能是苦差事。

和意義感相連的是「存在感」。存在感是「我被看見」的需要，不只是被別人看見，也包括被自己看見。

如果我們付出很多却沒有被看見，我們會感到委曲，就像自己不存在了，成了人群中的幽靈。

另一方面，如果我們總是要做滿足別人的需要，才能被看見，那我們也會在過程中失去自己。因爲真正的被看見，是「我們這個人被看見，而不是我做了別人喜歡的事，所以被看見」。

C. 焦慮與恐懼

除了追求價值感、意義感和存在感，相反的負性力量也會拉扯我們。

比如當我們在城市奮鬥，我們擁有越多，同時也越害怕失去。

到一綫城市工作，剛開始奮鬥，很多苦都能吃，一方面因爲生活充滿新鮮感，另一方面是在這個階段，人們對生活懷抱希望。

有些人的希望破滅了，但他們也不見得會回去，因爲回去幷不是一個簡單的動作，回去等于承認失敗。另一方面，在一個城市積累的朋友圈、工作經驗和生活方式等，回鄉可能就要斷絕已經積累的一切。

由于這一切是通過我們自身奮鬥得來的，我們會更容易因爲付出而放大我們成果的感受。就像自己種的水果，吃起來特別香。儘管可能水果攤有更美味的，少了付出效應，感覺還是不一樣。

有些人來到城市之前會給自己一個目標，比如「賺到多少錢就回家」，但實際上就像越是富裕的人繳交的保費越多，一個人累積越多財富，他的消費方式就會逐漸産生改變，進而尋求更多的保障，而這又需要他累積更多的財富。

所以我們努力得到的，到底是收穫，還是負擔？是成就，還是重擔，需要我們想清楚。然而，確實當我們付出越多，我們就越難割捨，包括離開一座布滿我們奮鬥血泪史的城。

三、小結：做選擇不等于負責任

「幸福生活」不是數學題。

更重要的是，大都市也好，小地方也好，都不會因爲你的感受變得不一樣，就突然從天堂變成地獄，或從地獄變成天堂。

唯一能變的，十之八九是你自己。

如果離開城市出於逃離的需要。那麽回家在喘口氣後，可能你會像《三十而已》裏的王漫妮一樣。喘過氣來後，赫然發現自己想要的生活依舊在遠方。回家這個「回」是「回來休息」，不是「想留下」或「回不去」。

所以如果你有了想要回歸故鄉的念頭，我想你可以從我們上述的幸福指標仔細考慮：

第一、考慮你是否清楚回家的意向性，以及需要。

如果只是出于需要，那是什麽樣的需要？我只要滿足需要就好？畢竟需要决定的是生活的下限，不是上限。

第二、無論在城市或鄉村，從事什麽工作，都不只要考慮生活成本和生活壓力，還要考慮價值感、意義感和存在感，從中才能獲得支持幸福的動力。

而這三者對每個人都是獨一無二的，需要我們自己去尋求。

第三、最後，無論做什麽選擇都可能後悔。

但生活不是通過選擇而成的，而是通過選擇之後的責任。某些人去了城市，他後悔了；某些人回家，也後悔了。但錯了就錯了，我們能做的就是認了後悔，然後做出新的選擇，去爲我們的人生負起責任。