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換一座城市駐足 換一種節奏漫步 換一個心情度日~
2026/11/08 14:42:37瀏覽129|回應1|推薦7

海峽兩岸雙城之間 飛來飛去的

確實難免 多少會有些些時空錯亂之感

不過近年已經適應過來了~

畢竟不論臺北或上海 都各有所長 各有所愛

也都是“家”  都難以割捨 都放不下!

台北有親人 有同學朋友 有電影院…………

而上海 有我收藏的CD DVD 

有主要的心愛藏書 畫冊 還有自己的許多畫作……

就算不出門 一個人也有許多事可做

隨時可以聽音樂 畫畫 隨意到公園散步

一點不會無聊 也不會寂寞!

當然 日子過的有無滋味 首先必須懂得自得其樂~

以上所提“可以做  喜歡做”的活動

其實不是我享受上海生活的 最主要的源泉~

在台北 一樣可以讀書 繪畫 聽音樂~並不特別啊~

上超市採買 才是我在ㄓ上海最大的生活享受!

各種新鮮蔬果 賞心悅目嬌艷欲滴的陳列貨架上

其中還有許多台灣沒有的珍貴瓜果~÷

而且物美價廉 令人驚喜!

下面的照片是到上海後 在附近超市買的“戰利品”

~只是其中的一小部分而已!

上圖的三色彩椒 600g 人民幣9.90元=台幣50元

這是鮮嫩的新鮮蓮藕~

當然台北也買的到 可是沒有這樣鮮嫩 便宜

上圖這節蓮藕 比小手臂還粗 

500克~人民幣3.90元=台幣20元

碭山酥梨~鮮甜脆爽

真是不愧中國三大名梨之首

不但多汁清脆爽口 還非常的便宜

這一包2 kg 共有五個 單果300g+ ~人民幣9.90元

折合台幣50元 一個約10塊錢!

碭山 是安徽宿州市的一個縣

素有“世界梨都”之美譽

碭山酥梨 已有2500年的栽培歷史

屬白梨品系 是沙梨與白梨自然雜交選育的品種

當地人多以碭山酥梨爽脆品質為傲

常說他們的酥梨 若掉落地上 就“找不到了”!

意思是酥梨只會化為一灘水

連渣兒都找不到喔~當然 是有白髮三千式的誇張!

這是廣西桂林的砂糖橘~

一包1Kg 人民幣11.6元=台幣60元

因為母親是桂林人 對桂林一直有親切感

這包金秋砂糖橘真好吃

小小一個 很好剝 一下吃一個  幾乎一天就吃完了~

那幾天因為 買了許多蔬果

竟異想天開 打算在上海居留的這段期間

不吃澱粉 麵飯 不吃零食

甚至不喝咖啡 只喝茶 清清腸胃

每天吃水果 時蔬度日減肥~

沒想到第三天 在公園散步 鏡天湖還沒繞1/10呢

視線有點模糊 餓得腿腳使不上力~

還好頭腦是清醒的 知道自己可能血糖太低了

趕緊回頭去買麵包糕點吃黑巧克力~~

總算沒事 平安回到家

但這一嚇 非同小可

這魯莽可笑的“減肥計劃”  只能就此打住!

哈~哈!有趣的小插曲啦~

這是新鮮肥厚的花菇

就算清炒也非常美味 口感極致香甜飽滿

比平日吃的乾花菇更合心意~

一包500g 人民幣9.90元=台幣50元

雲南超大藍莓 一盒500g 果徑18mm+非常的新鮮

人民幣37.9折合台幣不到200元

這盒山東產的脆甜冬棗

1kg裝 12.9元 =台幣60左右

這也是我喜歡吃的水果 可惜不能多吃 我會上火!

下圖的新疆阿克蘇蘋果還沒開封

不過應該也是脆甜可口吧

1.5公斤裝 單果約180g    人民幣16.9約台幣85元~

因為電腦還不能翻牆

用手機發文 諸多不順 螢幕和鍵盤都太小

很容易出錯 複製時也很難操作

更別想要如何把版面好好美化編輯一下了~

有時 能委曲求全面對現狀

是需要更大的勇氣吧?

祝福大家 假日平安  健康愉快!

( 休閒生活|旅人手札 )
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繽紛
等級:8
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2026/11/08 16:14

如果帶著台幣,去大陸逛超市,真的是很划算滿足。

三色彩椒一起炒,或加點肉絲,或黑木耳,或白色秀珍菇,色相上就滿分了。

減肥不能胡亂來,什麼食物都有屬於它的營養價值,都該攝取適量。

我很隨緣,什麼食物出現在我的眼前,我就把它吃下肚。

像我這麼胡吃海喝的人,感覺睡覺最能減肥,因為睡著覺不知道餓,而且夢中常有美食。

lillian(lillianyi) 於 2026-11-09 02:18 回覆:

謝謝繽紛的關心與提醒

我不會亂減肥的 也不可能~

因為沒有恆心 毅力也不足-----

還很怕餓 完全無法忍受飢餓的考驗啊!

我也覺得睡覺是最簡單有效的減肥方法呢

不過我不如繽紛神奇 我做夢從來就沒有美食出現!

哈~哈!