心 電 感 應 & 暗 示  ( 內在溝通 )  的 重 要 性 ( 特別是在病房中 )

（。。↓。。賽斯給強和莎莉的極佳勸告，僅做部分摘錄）

。。。在病房中暗示和心電感應的重要性。因為這適用於一般情形，我將那一段部分摘錄於下：
「每個有關的人的心態應該改變成更有幫助的一種。這個女人收到 － 那些不相信她能復原的人之消極想法 － 而對它發生反應。
「這病無法由肉體上轉好，肉體上的進步將是來自精神上的改變。環繞她的人一定要避免無望的態度和負面的暗示，不論是心想的或說出來的….. 這一點本身便會使她能進步些許。
「作丈夫的每日應做三次以下的練習：他應想像宇宙的能量和活力以健康充滿他妻子的形體。這不該是個如意算盤式的想法，卻是去了解她的身體是由這能量所組成的一個確切的努力，以這方法他能幫助她利用這能量而獲益。如果可能，在練習時他應觸摸她，他應晨、昏、晚各做一次。
「不要製造空洞的錯誤保證，但要誠實而有恆地提醒你自己：你妻子的肉體是由宇宙能形成並充滿了能。有個 阻礙 使她無法有效利用這能量，以我教你的練習和你自己的態度你能部分的彌補它，這會使疾病停止進展，而給她一段喘息的時間。如果完全遵行我的指示，短期內應有進步。」
「如果沒有遵行所給有關令她精神狀況好轉的指示的話，那麼任何其他的醫學勸告或藥品都沒有用….. 」　　（～ 賽斯書：《靈界的訊息》，P. 162 ~ 163）

我們形成物質就如同呼吸一樣的不費力、不自覺；以心電感應的方式，我們全知道那些「群體概念（mass ideas）」，我們由之形成對「物質實相（physical reality）」的整體觀念。　（～ 賽斯書：《靈界的訊息》，P 7）

。。。無論如何，一般而言，如果沒有你們所謂的暗示，沒有任何物體能造出來，也沒有任何行動能發生。沒有內在的認可和意願，任何行為或物體都不會發生。在每一件行動和每一個構造之後果然都必有暗示。

暗示不是別的，正是讓一件行為發生的內在的意願和同意，而這同意正是一個板機，引發潛意識的機制，而容許你能將內在資料造成物質實相。。。

。。。如何把意念投射為事件和物體。。。心電感應經常在發生，供給了內在的溝通來支持所有的感官資料。。。　（～ 賽斯書：《靈界的訊息》，P 146 ~ 147）

。。。信念、思想、情緒和健康的密切關係。。。

。。。我們形成物質實相好似內在概念之複製品。。。

「你必須注意你用想像力畫出的圖畫，」。。。在任一時刻，你的環境和生活狀況正是你自己內在期望的直接結果。在你自己心中你形成這些實相的物質具體化。
「如果你想像可悲的境況、疾患、或絕望的寂寞，這些將會自動地具體化，因為這些思維本身，產生了使這些事成為實相的那種情況。如果你想要健康良好，那麼你一定要把它想像得非常真切，就像你在恐懼中想像相反的情形一樣。
「你創造出你自己的困難。這對每個人而言都是真的。內在的心態被投射於外，獲得了物質的實相──而這與心態的本質無關。這法則適用於每一個人。一旦你察覺了你自己的處境，你便能利用它以對你有利，而改變你的情況。」
「你逃離不了你自己的態度，因為它們將形成你所見到的東西的性質。你真的是只看見你所想看見的東西；而你看見你自己的思想、情緒和態度具體化成為實體。如果要有所改變，一定得是精神或心靈上的改變。這將由你的環境反映出來，對任何人否定、不信任、害怕或貶損的態度都會反過來害自己。」

。。。「心電感應經常在作用，如果你不斷地預期某人怎麼樣做，那麼你就是經常地發給他心電感應的暗示讓他那樣做，每個人都對暗示反應。按照當時存在的特定情形，這個人或多或少地依照他所收到的大量暗示去做。」
「這些大量的暗示，不僅包含那些別人口頭上或心電感應上傳給他的，也包含那些在他醒時或夢中，自己給自己的暗示。如果一個人在意志消沉的狀態，那是因為他已作了他自己和別人的消極暗示的獵物。。。

「在另一方面來看，如果在同樣境況下，你制止自己，而對自己溫和地說：『他現在會開始覺得好些』，或『他的飲酒只是暫時的，真的仍有希望。』那你就給了他幫助。因為至少這些暗示代表了一些小小的心電感應的武器，可用之擊退消沉。」
「很明顯的，你有辦法塑造你自己的情況，保護你自己免受你自己的與別人的消極暗示。你必須學會抹去消極的思想或畫面，而以它的反面取代之。」。。。

「真正的自知對健康或活力是不可或缺的。對自己真實的體認只是指，你必須先發現你潛意識裡對自己怎麼想。如果是個好的形象，就以之為基礎加建；如果是壞的，則認明它只是你對自己的看法，而非一種絕對的狀況。」。。。

「你應當常常告訴你自己：『我只對建設性的暗示反應。』這給你對自己和別人的消極念頭一些保護。一個消極的想法如果沒被擦掉，幾乎一定會形成消極的結果：按照這思想的強度，產生一時的孤寂、頭痛等。」
「現在，如果你發現自己頭痛，立即說：『那是過去的事，現在在這新的一刻，這新的現在，我已經開始覺得好些了。』然後立刻轉移你的注意力，專注於某些愉快的事，或換件事做。」
「這樣，你就不再暗示你的身體再出現頭痛的情況。這練習可以重複進行。」
壓抑消極思想，如恐懼、憤怒或憎恨，是沒用的。賽斯在其他節中說得很清楚，這些消極思想應該被認明、面對，然後被取代。。。　（～ 賽斯書：《靈界的訊息》，P 187 ~ 193）

你依照你的信心和期待創造你的實相，因此你理應小心地檢察它們。如果你不喜歡你的世界，那就檢查你自己的期望吧。每一個思想或多或少地都被你夠成為實質。

「你的世界是按照你自己的思想所形成的忠實複製品。。。某些心電感應的情況存在，我們稱之為根本假設，每個個人潛意識裡都知道它們。利用這些，你們形成一個足夠一致的物理環境，因此大家對物體和它們的位置和尺寸都有普遍性的同意。在某方面來說這全是幻覺，然而它卻是你們的實相，你們必須在其中運作。你們父母所居的世界最先存在於思想中，它一度存在於夢中，而他們由其中孕育了他們的宇宙，他們由此造成了他們的世界。」

「如果你賤賣自己，你將說『我是個物質的有機物，我被時空罩住，我被環境左右。』如果你不賤賣自己，你將說：『我是一個獨立的人，我形成我的物質環境，我改變並造成我的世界，我不囿於時空，我是這一切的一份子，在我內沒有一處創造力不存在。』」

（～ 賽斯書：《靈界的訊息》，P133 ~ 134）