病例一：唐容川「奶水即月經」的驗證

        今年5月31日，晚上十點多洗澡時，突然發現右乳下方偏內側有一個如乒乓球大小般的囊腫，又硬又圓，一碰就痛。腫塊位置在如左下圖所示的右乳之介於5、6點鐘之間的區域。

        當時雖然嚇一跳，但並不會驚慌，一來腫塊輕輕一碰就痛，二來摸起來平滑圓潤似可推動，三來位置並非在好發乳癌的外上象限，但最重要的是，我清楚知道這個囊腫突然出現而且一下子長那麼大的原因。

Quadrants of the Breast

主要原因有三：

一、心陽不足

二、飲過多冰冷之物

三、飲過多牛奶

一、              心陽不足。心臟力量是推動奶水向下走形成月經的主力，因此若是心陽不足，月經通常會出現問題。我從2005年8月開始月經從原來的四、五天突然縮短成只有一天，而且顏色變淡如水，服中藥許久也沒有太大改善，連附子都吃過也沒用，最後是開始站樁後，量及顏色才改善，但也無法恢復到以前的狀態。站了兩年多後，今年初開始偷懶就沒繼續站了，再加上開始晚睡﹝過十二點甚至一點才睡﹞，因此雖然月經還能維持，但自己知道心陽開始減弱了。

二、              從三月開始，喝綠茶的頻率變高。我向來會喝紅茶，極少喝綠茶，但是那一陣子開始喝綠茶，雖不加冰，仍然溫度比室溫低，而且綠茶比紅茶冷多了﹝我的經驗是冷兩倍﹞，雖然一周只喝一兩次，但沒有喝薑湯來幫助祛寒，更進一步傷了心陽。

三、              一樣從三月開始，喝奶茶的機率更高。自從跟倪師學習後，根本不喝牛奶或吃乳製品﹝蛋糕、起司、冰淇淋、優酪乳我本就不愛吃﹞，只有奶茶會偶一為之。但三月開始，每周會喝兩三次，而且還不時會喝冰珍珠奶茶，無疑是雪上加霜。更愚蠢的是，發現腫塊的前兩天，我還買了香草冰淇淋和牛奶自己做奶昔﹝貪嘴嘛﹞，結果第一次喝了一杯沒事，5月31日那天下午做第二杯，在喝的時候就已經邊喝右邊的卵巢邊抽痛﹝警訊已經出來還死不悔改啊，沒救了﹞，然後晚上買速食吃，又喝了一杯汽水，雖然不加冰但是涼的，也是邊喝右邊的卵巢邊抽痛，只喝了一點就不喝了，結果，當天晚上洗澡時豐碩的成果就出來了。

既然知道原因，就沒啥好怕的，準備等第二天再開始治療。當天晚上睡夢中小腹甚為酸痛，那是每次月經將來的徵兆，算算日子也差不多，應該6月2日來。

        第二天 (6/1) 只弄了科中吃，白天穿著內衣時右乳敏感，腫塊之處悶脹感甚，很不舒服﹝穿衣服時應該沒有任何感覺的﹞。下午回家後開始灸腫塊，用的是內夾灸條的金屬美容棒，可以在皮膚上滾來滾去，涵蓋範圍廣又方便。灸過之後腫塊就沒那麼痛，也感覺變軟變小一些了。從這天開始早睡，每天11pm一定上床睡覺。這天用原始點壓上背部時，有牽扯到右乳下方的痛。

        第三天 (6/2) 月經沒有來。同方改成水藥，用煮的效果才好，仍然每天灸，灸過之後腫塊總是變軟變小一些。今天穿著內衣時，右乳就沒那麼敏感了。

        第四天 (6/3) 月經仍沒來。白天灸加上吃藥，今天的腫塊已經縮小成原來的20% 左右了。晚上睡覺時開始用紅豆袋熱敷，放在右乳上只感覺非常舒服﹝喜溫喜按﹞，放在左乳上則沒啥感覺。之後每天白天晚上只要有時間就進行熱敷。

        第五天 (6/4) 月經仍沒來，開始恢復站樁，每天站半小時，加強心臟功能。今天開始的熱敷，放在右乳上就沒那麼舒服的感覺了﹝表示病變好轉﹞。

        第六天 (6/5) 持續灸、熱敷、喝中藥。當天晚上開始有些黑血流出，很是高興。我本來以為這次月經不會來了，因為都塞在上面了嘛，奶水塞住了自然就沒有月經了。

        第七天 (6/6) 月經來了。早晨喝了藥之後的四個小時內，流了超級大量的血，而腫塊馬上又消了大半，約只剩原來的 10%，而且變軟非常多。

        第八天 (6/7) 站樁、喝藥、灸及熱敷，只剩約 5% 了﹝摸起來一顆小黃豆的感覺﹞。還有，每次喝完藥的20分鐘內，右乳腫塊處都會抽痛個幾分鐘，可見藥力有直達患處。

        後記：中藥喝了約兩、三個禮拜，持續熱敷，很快腫塊就完全消去了。牛奶在發現腫塊的第二天就全倒掉了，真是害人不淺的東西，冰淇淋則給老公吃了。從這次教訓之後，我一點奶製品也不碰，所有含牛奶或是奶粉的點心、餅乾、蛋糕等等一概不吃，這樣的經歷，一次就夠了。還有綠茶和低於室溫的飲料更加小心，以盡量不碰為原則。若是碰了，就喝半碗薑湯補救一下。

        綠茶我的經驗是，不管冷熱，喝了很容易胃痛或是前額痛，紅茶則沒有冷得那麼厲害。

至於水果呢，我向來是極討厭吃的，所以基本不碰，只有自家種的偶爾會當令時吃一兩次。水果的冷更可怕，那個冷痛會直接往下竄到卵巢，所以宮寒不孕、容易流產、或有子宮肌瘤的人自己要看看是否水果吃多了？下次再將我這兩年來的唯二兩次感冒病例寫出來：兩次都是因為吃水果吃成感冒的，其中一次還是八月大熱天吃出來的麻黃湯證﹝誰說夏天不會有傷寒，還是麻黃湯證哩？﹞。