直接地向憂悶與試探爭戰，只能叫它們越發加增，並叫你不親近神。因為親近神，當作為你最主要的一件事。最穩妥正確的辦法；是簡單地不理那些，只專一地親近神。好象一個嬰孩見了怪物，並不要和它爭戰，看也不再看它，他就會立刻依靠在母親的胸懷一樣。所以你也當照樣地不理那些危險，專向著神，詩人說：“神在其中，城必不動搖；到天一亮，神必幫助這城”(詩 46:5)。

不然，以我們的軟弱，如果試著要攻擊仇敵，那麼，我們若不完全失敗，也必要受傷！如果我們能將自己放在“神的同在”裏，我們就要得著那幫助我們的能力，這正是大衛所得的辦法：“我將耶和華常擺在我面前，因祂在我右邊，我便不至搖動。因此我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住”(詩16：8，9)。出埃及記也說：“你們要安靜，耶和華要為你們爭戰！”

 註:此文原著為法國蓋恩夫人所著之簡易祈禱法。