有人以為這樣做，就沒有奧秘印在心思裏了。

豈知大大不然，這反而是一個特別的方法，叫我們能得著奧秘。我們棄絕自己，向著耶穌基督，因為我們跟隨祂，祂就是道路；聽從祂，祂就是真理；使我們生活的也是祂，祂就是生命(約 14:6)；這是將祂的“自己”印在我們的裏面；並將祂的品行及各種情形，也都印在我們的裏面。我們披戴了基督的一切在我們的身上，就比僅僅理解祂要高超多了。保羅說：“在我身上帶著主耶穌的印記”(加 6:17)。他並非說他理解主耶穌什麼。

當我們自己退下來安靜在主面前時，主常常將一些特殊的看法，和關於祂的情形啟示給我們。為此我們當感謝地接受；並將我們“自己”交給主，隨主的旨意處置。真的！沒有其他的揀選，只要熱切地去親近祂和祂永遠同在，在祂面前將“自己”沉沒在一個“沒有”的地位上，我們當從祂那裏接受一切的待遇，不必分別黑暗或光明，結果子或不結果子，軟弱或剛強，甜或苦，並且無論是試探、困擾、痛苦、疲乏或疑難，我們都不要留一點機會給這一切，來妨礙我們的道路。

有的人，神使他用了幾年的時間去默念，而且享受一個特殊的奧秘。只要忠心，那末，神必藉著簡單的看法，或簡單的默念，帶領你往裏面去。如果神喜歡將這看法從你收回，你就當頂自然地讓祂奪去。有的人，因為不能再默想奧秘了，就很難過起來，但是，這樣的難過是無理由的，因為親近神是包括一切的侍奉；只要安靜地和神單獨聯合，你就很能夠應用神各樣的奧秘了！因為神的愛是包含關於他“愛的一切”的啊。

註:此文原著為法國蓋恩夫人所著之簡易祈禱法。