神所喜歡給你的一切苦難，都要忍受，如果你愛祂的心是純潔的，你就不會以為在加略山尋見祂，不如在他泊山了(參士4：14，耶46：18)。無論是在受苦之地，或快樂之地，祂總是一樣可愛的！並且祂對你顯出更大的愛，是在加略。

不要像那些人，一時奉獻給神，一時又收回；他們只肯給神為他們祝福，不肯給神釘在十字架上，在受苦的時候，就想要從人那裏得著安慰。

親愛的！除了十字架上的愛，和棄絕自己這外，沒有一樣東西能叫你得安慰。如果人不喜歡神的十字架，就是不喜歡神的一切(參太16：23)。若不愛十字架，愛神就是不可能的。“心若是向著十字架，就能覺苦為甘”。饑渴地要神，與饑渴地要十字架是成正比例的。神給你十字架，十字架也給你神。我們確實相信：人在十字架道路上有進步的，就是裏面有進步。棄絕自己，和背負十字架是手牽手的。

當你受苦而覺得厭惡時，就該到神的面前，將自己奉獻給神作一個祭物；這樣，你就能覺得十字架是輕省的。你就要願意接受了。這並非說你不覺得苦，但是，若不覺得十字架，就不覺得苦了。覺得才能苦。我們的主耶穌基督，是願意受苦到極點的。我們常用“軟弱”來背負十字架，雖然有時也剛強，但在神的旨意裏，什麼都該一樣(意即只要是在神的旨意中，或難或易，都當一樣接受)。

註:此文原著為法國蓋恩夫人所著之簡易祈禱法。