作家
 
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| 2009/12/16 14:07:54瀏覽1153｜回應4｜推薦53 | |
天,漸漸涼了. 雖說冬至將屆,卻未感受到強烈的寒意, 或許多少始然於末日潮流的全球暖化. 我不知道你, 但我,怕餓怕冷, 一直都. 可能兒時家道中落曾經饑寒, 以至於當自己有能力自食其力, 尤以少年得志意氣風發賺錢如流水時, 能用錢吃飽穿暖, 甚至不斷地在吃穿事上無限加值升級, 成就了前些年好似拜物教徒的那個自己. 直到葳出生後這幾年, 不幸經歷始料未及的家變風暴, 命運促使再度由奢入儉, 日子難過在所難免,唯獨再窮再苦, 誓死悍衛不讓孩子感受何辜饑寒. 漸入佳境後,最近開始吃中藥調身子, 某日例行去中醫好友老王的診所回診, 問診閒話搭聊中,不知為何, 究竟是什麼樣的身心因素, 讓我不再像從前那樣對饑寒產生過度的畏懼, 甚至轉念開始慢慢學習享受饑寒的過程中, 意外體會箇中適度的饑寒感, 竟能讓自己保持某種程度的專注與警醒, 老王也說,在不影響健康狀態的饑寒下, 確實對身心是一種幫助. 臘月節期,下週紀錄片的專題課, 計劃想帶學生觀賞:"十字架:耶穌在中國", 影片中,那群窮鄉僻壤的農村宣教士們, 常常為了福音,三餐不繼也不哀窮叫苦, 反倒視饑寒為一種"禁食禱告,與主親近"的操練. (我的媽呀!!!) 多不容易的正向轉念....... 對了,不知何時染上了喝熱開水的習慣. 相較於年少時狂灌飲料的我, 年歲漸長這才方知, 原來喝熱開水,是件如此舒服的事, 尤以天冷易餓時節, 一杯熱開水,片刻間不僅驅寒止餓, 重點是不花錢. 連老王也說, 多喝熱開水,對身體有益. 天更涼了.漸漸地............. 而我,藉此時分練習享受饑寒, 為的,不只是企求身心健康,鍛鍊心智, 更重要的是,透過適度的饑寒,時時提醒自己, 做個懂得感恩惜福之人. |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
