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快鍋藥膳食譜
2012/11/09 00:15:03瀏覽967|回應0|推薦3
          黃耆羊肉湯: 材料 中藥材(黃耆5錢、淮山5錢)、桂圓肉5錢、羊肉3兩、清水適量。 調味料, 鹽適量 作法: 1.將羊肉川燙後泡冷水,以去除膻味。 2.將羊肉、中藥材、桂圓、和適量清水放入快鍋內,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時20分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可食用。 十全大補烏骨雞 材料 烏骨雞1隻(約2斤重)、十全藥包(當歸1錢、熟地2錢、黨蔘2錢、炒白芍2錢、川芎1錢、白朮2錢、茯苓2錢、甘草1錢、黃耆2錢、肉桂1錢)、紅棗8顆、枸杞2大匙、清水6杯  調味料 鹽1茶匙 作法: 1.將雞剁成大塊約8-10塊(約4公分寬),洗淨後放入快鍋內。 2.將藥材稍洗淨以棉布袋包好放入快鍋內,加入紅棗、枸杞和清水,蓋上快鍋鍋蓋,用中大火煮至發出唧唧聲後改成小火,計時8分鐘後熄火,稍燜一會兒,等紅色桿指示落下後,再打開鍋蓋加鹽調味即可食用。 燒酒雞材料 雞半隻(約1斤半~2斤,已剁好塊)、米酒2~3瓶(1200~1800㏄)、中藥藥材(當歸、枸杞、川芎、青耆、桂枝共50元)  調味料 作法: 1.將雞肉洗淨,放入砂鍋內,再放入中藥藥材,加米酒蓋過材料,以中火煮滾後轉小火將雞肉煮熟。 2.若喜好辛辣口味者,可於起鍋前再加入適量米酒,稍煮滾即可熄火盛出。 豬肝枸杞湯 材料 豬肝適量、中藥材(菟絲子6克、女貞子6克)、枸杞2大匙、生薑2片、蔥1根(切段)  調味料 鹽、白胡椒粉、香油各適量 醃料:鹽、太白粉各適量 作法: 1.豬肝洗淨、切薄片,加鹽及少許太白粉拌勻。 2.將中藥材加適量水放入電鍋,外鍋加1杯水,蒸出藥汁,備用。 3.炒鍋中放入油1茶匙燒熱,放入蔥薑爆香後,再放入豬肝,翻炒至豬肝變色時,加入作法2中藥汁、枸杞,轉中大火煮滾,最後加調味料調味。數滴,即可食用。 當歸黃耆虱目魚頭 材料 當歸1片、黃耆15片、枸杞少許、虱目魚頭2個、水2杯  調味料 醃料:酒2大匙、鹽少許 作法: 1.將當歸、黃耆和枸杞、清水2杯,放入電鍋中,外鍋放入1杯水,將中藥汁燉出味。 2.將虱目魚洗淨,以醃料醃約20分鐘後,淋入作法中藥湯汁,放入蒸籠或電鍋蒸熟。 黃耆雞湯 材料 雞腿2支(已剁塊)、中藥材(黃耆15克、白朮10克、防風9克、枸杞10克)、薑2片、清水適量  調味料 酒1茶匙、鹽適量 作法: 1.將雞腿川燙去血水。 2.再將雞腿、中藥材、薑片、清水放入快鍋中,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時7分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加酒、鹽調味即可食用。 黃耆冬瓜盅 材料 小冬瓜1顆、中藥材(當歸3錢、黃耆6錢、枸杞子2錢)、香菇8朵、洋菇8顆、草菇10朵、髮菜3錢、高湯4杯  調味料 鹽適量 作法: 1.香菇泡軟、去蒂;中藥材稍洗;草菇、洋菇切片及髮菜泡軟;快鍋內鍋先鋪上一層玻璃紙。 2.將黃耆、當歸、香菇片、水2杯,放入電鍋蒸出藥汁,電鍋外鍋放1杯水,蒸好備用。 3.將冬瓜蒂頭切下,但不要丟棄,將冬瓜瓢囊挖除,留冬瓜肉,放入已鋪好玻璃紙的內鍋。 4.將做法2料、洋菇、草菇、髮菜放入冬瓜盅內,放入少許鹽調味。 5.快鍋中先放入約3杯水,在放入低蒸架、內鍋,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時15分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋即可食用。 茯苓山藥豬肚湯 材料 茯苓6兩、淮山6兩、豬肚1個、薑5片、清水適量  調味料 作法: 1.將茯苓、淮山稍洗淨後,加冷水1杯、黃酒1茶匙,浸泡兩小時,使之脹發備用。 2.豬肚用水洗後,用鹽反覆擦洗肚子內外壁,再用冷水沖洗乾淨。 3.先將豬肚一端用線紮牢,再將茯苓、山藥連同浸液倒入肚內,再將另一端綁好。 4.將豬放入快鍋內,放入適量清水,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時40分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋即可食用。 香菇燜鱸魚 材料 鱸魚1條、香菇1兩、砂仁2錢、陳皮2錢、薑片4片  調味料 鹽適量 作法: 1.將鱸魚洗淨、去鱗片和腸肚;香菇泡軟、去蒂;陳皮泡軟;砂仁亦洗淨。 2.炒鍋中放入少許油,將鱸魚放入煎香,再加入香菇、砂仁、陳皮、薑片以及適量清水,小火燜半小時,加鹽調味即可食用。 何首烏排骨湯 材料 小排骨6兩、何首烏10克、酸棗仁10克、百合10克、茯神10克、薑3片、清水適量  調味料 酒1茶匙 作法: 1.將小排骨洗淨後,川燙去除血水。 2.將酸棗仁壓碎後和其他藥材一起放入紗布袋中。 3.將排骨、薑片、藥袋放入快鍋中,加入適量水,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時10分鐘,待紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可食用。 麻油雞材料 雞1隻(約3斤)、黑麻油1杯 、老薑1杯 、麵線1把 、水1又1/4杯 調味料 米酒1-1/2瓶 作法: 1.雞洗淨剁大塊,老薑切片稍拍碎備用。 2.炒鍋以中火加熱,倒入黑麻油爆香老薑片,再放入雞肉拌炒至雞肉顏色變白,將炒好的雞肉連同將薑片一起放入快鍋中,倒入米酒和加水,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至快鍋發出唧唧聲後轉小火,計時7分鐘後熄火,待紅色指示桿下降後即可開蓋。 3.鍋中煮水至水滾,放入麵線煮熟,麵線煮熟後放入麵碗中,淋入麻油雞湯汁即可。 冬蟲夏草田雞湯 材料 田雞2隻、冬蟲夏草4錢、淮山1兩、枸杞1兩   調味料 鹽適量 作法: 1.將田雞剖開,去內臟、雜質後切塊。冬蟲夏草、淮山、枸杞均洗淨備用。 2.將全部材料放入快鍋中,加入適量清水,以中大火煮至發出急急聲後轉小火,計時10分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可食用。 牛肉參耆湯 材料 牛肉半斤、黨參5錢、黃耆5錢、清水適量  調味料 鹽適量 作法: 1.牛肉洗淨切塊,黃耆、黨參洗淨。 2.將所有材料放入快鍋中,加入適量水,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時15分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可。 十全烏骨雞 材料 烏骨雞1隻、薑3片、清水適量、米酒1茶匙、十全藥材適量(黨參10克、白朮10克、白茯苓10克、熟地10克、白芍10克、黃耆10克、炙甘草5克、當歸6克、川芎3克、肉桂2克)  調味料作法: 1.將藥材放入紗布袋中綁好備用 .雞川燙去血水後放入快鍋中,再放入薑及藥材,加入適量水及和米酒,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時8分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,再開蓋取出藥材,加鹽調味即可食用。 當歸牛肉湯材料 牛肉1斤、當歸1錢、枸杞1錢、水5杯  調味料 米酒1杯、鹽1茶匙 作法: 1.牛肉洗淨切成均等大小塊狀,川燙去血水後撈起備用。 2.將牛肉放入快鍋中後,加入當歸、枸杞和調味料後,加水約5杯至蓋過食物的高度,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時15分鐘熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加調味料調味即可。 冬瓜淮山薏仁湯 材料 冬瓜1斤、薏仁1兩、淮山1兩、陳皮1片、清水適量   調味料 鹽適量 作法: 1.冬瓜去核、洗淨,連皮切厚大塊,備用。 2.薏仁洗淨;淮山洗淨;陳皮泡軟,刮除瓢洗淨,備用。 3.將所有材料放入快鍋中,加入適量水,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時15分鐘熄火,等紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可。 四神豬肚湯材料 豬肚1/2個、高湯6杯 、蔥 、薑各少許 、茯苓2錢 、薏仁5錢 、芡實2錢 、蓮子2錢 、山藥2錢   調味料 米酒1大匙 、鹽1茶匙 作法: 1.豬肚清洗時加些麵粉及沙拉油反覆清洗2-3次,加入酒、醋清洗以去除腥味,再用刀去除污物後將內外洗淨,用開水川燙煮約5分鐘後撈出,切成約2公分粗條備用。 2.快鍋中放入豬肚、四神料、調味料等再加入水(水可視個人食用量酌予增減,但須蓋過食物高度的水分),蓋上快鍋鍋蓋,以中火煮至發出唧唧聲後改成小火,計時20分鐘後熄火,等紅色指示桿下降後,開蓋即可食用。 當歸豬腳 材料 豬前腳2隻(約5斤,連腿庫部位,腿庫1塊,其餘剁成長6公分塊狀)、當歸藥包(當歸、青耆、紅棗、熟地、甘草、蔘鬚,共約100元)、水適量 當歸豬腳麵線 材料 麵線1把、麻油1/2大匙 沾醬 材料 紅辣椒1根、醬油2大匙  調味料 當歸豬腳 鹽適量、米酒1杯 作法: 當歸豬腳 1.豬腳洗淨川燙後過冷水放入快鍋中備用。2.加入當歸藥包、米酒和清水至快鍋2/3高度,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至快鍋發出唧唧聲後轉小火,計時12-15分鐘熄火,稍燜一會兒,等紅色指示桿下降即可開蓋加鹽調味。 當歸豬腳麵線 做法 1.先將水煮滾,再將麵線放入網狀煮麵鍋中(蓋煮麵鍋鍋蓋),待鍋蓋蒸氣孔冒出蒸氣即可將麵線,倒入煮麵鍋鍋蓋,拌入麻油。2.將腿庫取出,去骨後將腿肉切片,可沾醬食之。3.麵碗內先放1/2碗麵碗當歸豬腳湯汁,再放入麵線和帶骨豬腳。 沾醬 做法 將辣椒切片,與醬油拌勻即可。 九孔燉烏雞材料 烏骨雞1隻(約3-4斤,全雞)、九孔1斤、藥燉包(桂枝3錢、黃耆5錢、黨蔘5錢、桂圓3錢、白芍2錢)、薑6片、清水適量   調味料 鹽2茶匙、米酒3大匙 作法: 1.將全雞以萬用蒸煮鍋(7L+蒸煮鍋)川燙放入快鍋中;九孔洗淨稍川燙,並去腸泥備用。2.將藥燉包、薑片、米酒放入快鍋,加水至蓋過材料,蓋上快鍋鍋 蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後改成小火,計時10分鐘後熄火,稍燜一會兒,等紅色桿指示下降後,打開鍋蓋,放入九孔約煮3-5分鐘,加鹽調味即可食用。 當歸枸杞鰻材料 鰻魚1條 、薑2片   調味料 酒1大匙 、鹽1/2小匙 、當歸10.5錢 、枸杞60粒 作法: 1.鰻魚處理乾淨之後,切成數段,放入加有少許鹽及醋之溫水中川燙,取出,清洗外皮之黏度。 2.將鰻魚、當歸、枸杞、薑、酒、調味料及水(約半鍋)放入內鍋煮沸,續煮5分鐘後,再放入燜燒鍋內燜40分鐘後,即可食用。 藥燉排骨材料 中排骨2斤(剁塊)、尾椎骨1斤、豬肋排骨2斤、藥燉包(當歸6錢、熟地9錢、川芎、紅棗、桂枝、山藥各6錢)、枸杞4大匙、蔘鬚2把、棉布袋1個   調味料 米酒2瓶(1瓶600㏄)、清水適量、鹽適量、醬油適量 作法: 1.中排、尾椎骨、肋排以萬用蒸煮鍋(7L+蒸煮鍋)川燙去血水洗淨後放入快鍋中。 2.加入米酒、枸杞、蔘鬚和藥燉包,加入清水至高水位線,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉成小火,計時15分鐘後熄火,稍燜一會兒,等紅色桿指示下降,開鍋蓋再加鹽和醬油調味即可食用。 四神豬肚湯 材料 豬肚1/2個、米酒1大匙、鹽1茶匙、高湯6杯、蔥、薑各少許、茯苓2錢、薏仁5錢、芡實2錢、蓮子2錢、山藥2錢  調味料 作法: 1.將豬肚用刀去除污物後將內外洗淨,用開水燙煮約5分鐘後撈出,切成約3公分粗條備用。 2.內鍋中放入豬肚、四神料、酒、調味料及水(約半鍋),煮沸後,續煮5分鐘,再放入燜燒鍋內燜2.-2.5小時。 八珍雞湯材料 土雞1隻、薑2塊、酒1大匙、開水10杯 藥材:八珍(黨參、茯苓、炒白朮、灸甘草、熟地黃、白芍、當歸、川芎)一帖  調味料 作法: 1.土雞洗淨用熱水川燙過,撈起後用清水沖洗血水,備用。 2.將八珍藥材用紗布包好,放入快鍋,再加酒、薑與開水蓋住雞身,蓋上鍋蓋,以中大火煮至發出唧唧聲後轉小火,計時7分鐘後熄火,待紅色指示桿下降即可開蓋食用。 紅棗烏骨雞材料 烏骨雞1隻(約2斤重,已剁好塊)、枸杞2茶匙、紅棗10粒、薑5片、水6杯  調味料 鹽少許 作法: 1.將雞處理乾淨後,用熱水川燙去除血水,泡冷水撈出備用。 2.將雞塊、枸杞、紅棗、薑片、鹽放入快鍋中,加水蓋過食物表面,蓋上快鍋鍋蓋,以中大火煮至快鍋發出唧唧聲後轉小火,計時7分鐘後熄火,待紅色指示桿下降後,開蓋加鹽調味即可食用。 蔘歸豬腰材料 豬腰1付、薑絲2大匙、米酒2大匙、人蔘3錢、當歸5錢  調味料 鹽少許、高湯5杯 作法: 1.豬腰剖開,剔除白筋後,切花。 2.將豬腰放入開水中川燙一下撈出。 3.將豬腰、薑絲、酒、人蔘、當歸、調味料及高湯放入鍋中煮沸,續煮5分鐘後,再放入燜燒鍋內燜40分鐘後,即可食用。
( 休閒生活網路生活 )
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引用
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