http://www.epochtimes.com/b5/10/8/17/n2997697.htm

大紀元記者肖甜編譯報導

最近的一項研究顯示，在孩子出生的頭兩年內，父母的睡眠時間減少了6個月。因為新生兒的苦惱，大多數父母每晚不被打擾的睡眠時間少於4個小時。

Silentnight beds進行的一項研究中稱，新生兒父母嚴重缺覺，進而導致情緒不穩定，打不起精神，互相爭吵，甚至夫妻關係破裂。　

大多數成年人，每24個小時，需要至少5個小時不被打擾的睡眠才能讓身體「正常運作」，而一些人則需要8個小時才能充分補充體力。但是，64%的新父母卻每天只能睡3個小時或3個半小時。

這項針對1,000多名父母的研究中稱，孩子小於2歲的父母中，有12％的表示他們每晚不被打擾的睡眠時間僅為2個半小時。

這也就意味著，從孩子出生到2歲之間的時間內，大多數父母失去了長達6個月的睡眠時間。

另一項由保險公司Aviva進行的調查顯示，在孩子出生的頭一年內，很多新父母感到壓力巨大，困惑甚至有被孤立的感覺。

研究中稱，大約三分之二的新父母很擔心自己無法正確地照顧孩子；五分之四的父母則表示，來自家庭成員，書籍和網絡的不同的建議讓他們感到十分困惑，不知哪條建議是正確的。

新父母們還認為，來自岳母或婆婆的壓力，讓他們感到喘不過氣來。70％的新媽媽表示，她們感到在家中被孤立；超過半數的媽媽則認為，前來探望的親戚朋友只是來看新寶寶，沒有人對自己特別關注。 (http://