靈修必修課程----靜坐

文/靈修者〔非真佛宗弟子〕2006/10/06

靜坐....是一門看似簡單卻又很複雜的功課

靜坐:要學會呼吸之法.調息進出之氣.進而讓心平靜下來

其次要依循靜坐要領引氣游走全身.依照〔瑤池金母普渡收圓解脫真經〕記載方式靜坐.達到                    坎取離填     水火濟濟

如何坎取離填呢?   

母娘慈悲在此昭告世人方法﹕

1.氣運丹田 2.再走  呂骨關 (即會陰穴) 3.再往上   夾瘠骨關(膏盲) 4.通過 玉枕關 5.經過頭頂向下將氣存於 玄關 (督脈)

如此靜坐每天需運行三週天 必有意想不到之感應

靜坐須由淺而深.切勿急躁妄進................共勉之..........................