心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就改變；習慣改變，人生就會改變。

不見得什麼事都要外求，改變別人不如改變自己，自己變了，身邊的人一定會感受到，且會受到影響。

在事情發生後，靜下來問問自己，會比一直從別人身上找答案要來的簡單且容易。

大部份的人都會犯一個錯，就是總是喜歡發生事了問別人，出了錯了也是怪別人，

從不捫心自問，自己有沒有在什麼過程中，出了什麼樣的問題，或是想想自己有沒有什麼地方做的不洽當，事情發生後才會不如預期中的順利。

每個人都有一種本能，這本能可以為自己打開一扇扇不一樣的窗，也可以為自己找出不同的問題，更能幫自己在人際關係上，感情、事業和家庭、朋友上，解決及創造不同的且更好的未來。

這種本能就是自求，簡單的解釋就是「求人不如求己」啦！