今天孫老師帶來錄音機，以海洋音樂放鬆筋骨，閉著眼睛想像自己是海中的魚或是植物，隨著音樂節奏開始肢體律動。

      把身體當作樂器，每個人輪流拍打雙腿，如彈鋼琴時的滑音，閉目重複學員們隨性發出的聲音，培養團體默契。兩人一組不能說話，憑藉聲音引導看不見的對方，在人群間行進，考驗彼此的信任依存度，被引導者經由引導，克服在黑暗中摸索的恐懼，引導者也在盡情玩弄對方的同時，守護著夥伴的安全。

    〝泰山〞充當領隊鎖定前進目標後，所有隊員依序以各自不同的舞步，配合音樂移動到目的地，以身體的任一部分〝黏〞住目標和前一個人，有學員說在遊戲中展現了團隊精神，因為團體的每一個人不只達成自己的任務，更用心的為後來的人鋪路，努力成就全員的整體成果，而不只是個人秀演出。

     角色扮演「推銷員」和「顧客」、「酒醉駕駛」和「執法員警」、「討債的人」及「欠債的人」、「施暴者」與「受虐者」，我發現自己說理不強、不會罵人，可能與日常生活中總是個弱勢者有關。還有人討債時同情對方處境，不忍強求而吃了悶虧，探究原因竟與童年家庭的負債情境連結，產生憐憫情愫有關。原來每個人處遇方式和內心情緒都是其來有自的。

     發表個人今日心情，再由對面的三人小組抓住自己感動的片段，假扮發言者演出，可以了解面對同樣情節的不同感受與呈現方式，經由解讀語言發揮個人想像，揣度角色個性和說話語氣、態度。發言者也能明白對方接收到的訊息，有點類似導演排戲時的方式。

     心得分享時間交會各方所長，透過平日不曾在人前展示的片段，讓我們更了解自我也認識夥伴，對這個團體與環境的信賴和安全感，正透過有趣的體驗遊戲逐漸加溫中！