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當你老了, 放手 , 丟棄 , 清理門戶
2024/08/28 20:54:52瀏覽553|回應9|推薦94

(水彩畫)

我覺得有時候會讓老人感到焦慮的不是孤單 , 也不是衰老 , 而是活到老才發現 , 沒有按照自己喜歡的方式活過 , 所以人老了, 更值得好好活著 , 要吃好、喝好 、睡好 、玩好 , 做一個思想開明的老人 , 不抱怨、不羨慕 、不將就、不墨守陳規 , 接受一切不完美 , 年過七、八十歲 , 要想日子還能有滋有味 , 良好的嗜好就很重要了 , 可以豐富你的生活 , 不會覺得生活無聊、無趣 , 所謂良好嗜好 , 我個人覺得貴在適不適合 , 任何事情或活動 , 只要是適合你的 , 讓你感到輕鬆愉快的 , 在不影響他人的情況下 , 都可以是良好的嗜好 。

老了有許多事情都需要放手、丟棄 , 現在流行說的 斷、捨、離 , 主要說的是衣服、物件等的身外之物 , 我想說的是精神層面的割捨 , 丟棄不愉快的過去 , 避免負面的情緒 , 保持正面的思想 和 精神的舒適 ,  才能快樂的生活 , 套句武俠小說用詞 : 要「清理門戶」 , 捨去那些沒有意義和負能量的人 , 就可以遠離是非煩惱 ,  要學會享受獨處 , 沒必要把所有人都請進你的生活 , 也沒必要擠進人群中去 , 享受獨處帶來的快樂 , 是心靜人自安。

老年人最重要的 , 是要保持幽默和俏皮的心神 , 這樣能帶來自信和喜悅的情緒 , 生活要有忙有閒 ,  對生活不再將就 ,  要保持求新知的慾望 , 活到老學到老 ,  在忙碌中提升自己 ,  在閒暇時修整身心 ,  不要因為已七老八十就得過且過 、將就的過一天 ,  唯有保持充足的生命力 ,  才能悠然應對生活中的難處。

有些人退休後感到迷惘 , 對生活失去了興趣 , 或者只顧著幫兒女帶小孩 , 沒有任何嗜好 , 也有一些喜歡端著長輩的形象 , 認為越老越要嚴肅 , 要正經 , 其實做一個老頑童不好嗎 ? 我說的老頑童 , 是說做一個思想開明 open mind 的老人 ,  開放一些 , 可以隨心所欲 , 只要不逾矩就好 。

當然每個人的生活節奏、喜好都不一樣 , 只要跟著自己的節奏走 , 懂得享受生活中的小事情 , 就可以很幸福了。

請欣賞我唱的 《當你老了 》

( 創作散文 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jingle2010&aid=180960007

 回應文章

*Susan*
等級:8
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2024/09/05 21:02
秋陽姊擁有樂觀豁達的人生觀 是您的福氣!! 
和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-09-06 07:58 回覆:

謝謝Susan

知我者Susan 也...


旭日初昇
等級:8
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2024/09/03 11:56

贊同秋陽的老人觀!!!

尤其是割捨負面能量,讓自己不愉快的(友)人,要敬而遠之!!!

和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-09-04 23:24 回覆:

謝謝旭日初昇的分享

是的    我們想到一塊去了  

那些負能量 讓自己不開心的人 要捨去


意樵
等級:8
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還是糊塗
2024/08/29 20:54

老人的衰退分很多級,各個年齡層都有,如何活得快樂反而是最重要的。

如何做個快樂的老人分很多種,端看心態的理想度。

我希望我老了,也可以開心快樂。

守口如瓶

和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:28 回覆:

謝謝意樵的分享

你說得很對   每個人的生活環境與條件不同

健康衰老的狀況也不一樣   要如何讓剩餘的時間過得快樂  完全看心態

你現在的工作   是照顧病人  這是需要很大的愛心與耐心 

 雖然辛苦   但這也是給你自己積福報

所以我相信你老的時候一定會很快樂的      


子若
等級:8
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2024/08/29 10:35

謝謝您的好文分享!

能對小事開心很久的人,也是有福氣的人喔!

和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:28 回覆:

謝謝子若來欣賞

你說得很對  能對小事開心很久的人,也是有福氣的人😊


愛唱 如果
等級:8
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2024/08/29 10:01
是啊 就是這樣



和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:26 回覆:

謝謝愛唱來欣賞

我們是心有靈犀呀      


阿丙0.6
等級:7
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2024/08/29 08:11

當你老了,【清理門戶】。

謝謝分享!

和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:25 回覆:

謝謝阿丙來欣賞

是的   老了就要清理門戶     才能快樂自在


lillian
等級:8
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說得好極了~
2024/08/29 05:58
舉雙手贊成!

水彩畫也很美 喜歡~
謝謝分享~
和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:24 回覆:

謝謝lillian來欣賞

感謝你的支持與喜歡   


陳正華 牧師
等級:8
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2024/08/28 22:32

好文!

大讚一個!

和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:24 回覆:

謝謝正華牧師給的大讚鼓勵    


海倫小姐
等級:8
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2024/08/28 22:01
您在咬字方面下過功夫,畫畫、唱歌自娛也娛人,並就歌曲引發自己對人生通透的看法,雖沒見過本人,氣質已躍然跳出螢幕了!

人生是一個一步步修煉的過程,然後不知老之將至。😋
我們吞得下血肉,只因我們不去想我們做的殘酷有罪的事實。~泰戈爾
和煦秋陽(暮年情懷)(jingle2010) 於 2024-08-29 21:23 回覆:

謝謝海倫的推崇

你說得沒錯   人生是一個一步步修煉的過程   然後不知老之將至

但後面一句   對我而言是  然後不覺老之已至   哈哈

感謝海倫一直以來給我的鼓勵與讚賞

願妳繼續對自己好一點  呵呵