英國巴哈中心花園（過去照片檔案）

在花精分享會(註1)中，一位朋友提出了「花精效果會遞減」的疑問，接著引來與會者的一番討論。當多數人用諮商來選擇花精，且各花精體系都有提供選擇跟評估的方式，其效果似乎仍不容易評估，該採質化還是量化也產生不少爭議。也因此，北美花精協會(Flower Essence Scoeity)網頁提供相當多的臨床研究報告為世人了解花精的效果，而台灣崔玖教授的生物能信息醫學之穴檢儀的診療方法，則有數據報告可提供檢驗。


就筆者自己個人體驗而言，雖有質性研究的學術背景，加上崔教授看診經驗的數據再自行比對的經驗，最終了解到不論參考再多的治療師或醫師的臨床報告，首先觀察自己怎麼問「花精效果」是一個花精精神與哲學性的出發點：

對於身體，心理，精神，妳怎麼看?， 妳如何著保持哪種信念?

在討論花精效果之前，讓我們先回歸到創始人巴哈醫師的精神- 「自我療癒」，用巴哈的觀點來探討花精效果，也許可稍微免於表面爭論何謂有效的狹隘定義，而先觀察自己是什麼觀點來看待身心靈體驗與療癒，方可創造出自由的平台來討論花精與自我療癒的多元可能性。也就是，想了解花精不建議只用一種方法告訴人們說：「只能聽我的用，我的方式才有效」，反之先參與了花精共行的自我療癒之路，如果感覺花精之路受到阻礙，那麼在宣稱其無效或放棄之前，可先更往內覺察看看發生了什麼事情，再行調整或決定換條路，筆者也有著如此走著將近六年花精路的心聲。

趁著新年假期間拜讀了李穎哲醫師的著作「巴赫醫師的人生教科書(註2）」，裡面有整理李醫師個人體驗跟臨床後的整理，關於為什麼人會覺得「花精沒有效」說明，讓筆者覺得很有體悟，以下跟大家分享，希望能讓您對「沒有效」的判定有更深一層的了解。

(1) 不敢面對自己的問題
 

很多人熱心推薦親友使用花精，但自己卻不去進行自我療癒的工作。有些人認為自己心情很好沒有問題，有些人卻是不敢面對自己的問題而隱藏起來，有些人甚至覺得是別人的錯所造成的，只要用花精來改造別人就可解決事情了。但他們卻從沒想過：　為什麼自己心靈會受苦？為什麼活得不快樂？為什麼百病叢生？

(2)使用花精的目的：標新立異或好奇

台灣社會有種追求新奇的現象，只要新藥上市就會有一批人標榜其神奇療效，商人也會推銷直到市場飽和與降價後被人遺棄，然後繼續去追逐新的藥物及療法。有些人使用花精的心態是一種風尚潮流，想標新立異，並不是真正要為自己的身心健康付出努力。
 

(3) 猜忌，懷疑

許多人對新的或不了解的事物會產生懷疑跟不信任，因為過去他們接受太多建議跟療法，怕副作用或又變成冤大頭，寧願相信秘方，卻不相信醫師或專業人員。而且，花精劑量少，使用方式又相當特別，因此人容易懷疑，無法完全信任。懷疑跟猜忌也是負面情緒，若要消除此不安，就需對花精有進一步的認識。

(4)對身體疾病認識不夠
 

因受到傳統醫療和教育的影響，多數人認為疾病是因為細菌,病毒或老化的原因，近年還來加入了飲食跟污染的觀念，卻不知道也不相信人格失衡和負面情緒也是引發疾病的根本原因。很多人因為恐懼疾病所以不斷做檢查，聽聞神奇療法就去追逐，當療癒過程有延遲就會感到恐懼，又開始尋找其他方法，即使接受花精療法也期待疾病趕快好。但是許多疾病需要調養，去體會疾病傳遞的信息，讓自己真正地恢復健康。


許多人將身體健康完全交給醫師或治療師，對於自己為什麼生病卻沒有興趣知道，認為只要給錢拿藥就可免除疾病威脅，也不想改變生活習慣，任由失衡的情緒不斷重演。巴哈醫師強調的＂自我療癒＂，是每個人都必須對自己的疾病負責，找出引發疾病的真正錯誤，培養其美德，使負面情緒消融於無形。

若不了解花精的深層意義，那麼錯誤無法改正，花精治療就會遇到瓶頸，變成了一種依賴或暫時的麻醉。

(5) 對花精體會不夠深，花精選取不正確

許多人使用花精對負面情緒認識或分析不夠深入，只是抽取花卡或抓週的方式，若不去做自我內省，則無法領悟或找出引發疾病的真正原因，因此選擇花精不夠正確，療效也不會顯著。
 

現代很多人懷疑巴哈花精不夠用，應該再去尋求新的或能量更強的花精，卻又因為種類太多而讓自己混亂無法適從。


(6) 期望太高，太過心急

有些人使用花精後，便希望今後在也沒有煩惱，但卻常發現自己還在原來情緒中打轉，因此感到憤怒,沮喪或低落，也覺得花精效果不彰。

但臨床經驗顯示，使用花精之後，每天仍然會遇到困難而產生各種負面情緒，一旦能很快察覺到負面情緒，就能防止對身體產生不良影響。修行跟花精都不可能短時間之內就成佛，或成為完美的人。但花精可幫助人心變得柔軟，生活也比較快樂，對外在環境的無常變化也不再如此傷心了。 

(7) 愛的能量沒有流動

剛開始花精使用時，很多人覺得效果很顯著跟神奇，但一段時間後發現開始趨於平淡，每天仍有壓力跟苦惱，因此有疑問：花精試不是失效了？是不是該找其他花精？或該找另一位大師？

巴哈醫師希望我們能自願協助他人，將自己的愛轉向他人，奉獻自己，當這樣的內在愛的能量能夠流動，並與大存有的愛的能量合流，整體之一中的我們，也會變得快樂。使用花精後，只有當愛不斷流動而與整個宇宙愛合流時，才能真正感到解脫。


(8) 必須對健康的觀念重新定義

花精療法跟其他方法都有其盲點跟侷限，許多身體病變已經是永久性傷害，花精無法讓器官功能完全恢復，但可帶來心靈的安詳和快樂，讓人承認自己過去的錯誤並且改過，接受現在的自己並重新有自由的生活。

我們必須對「健康」觀念有新的概念：真正的健康是能夠接受並做真正的自己，完全按照自己的意願和靈魂的指揮行事，每天活得快樂和喜悅，而不是檢驗報告正常或身體沒有病痛就是健康。花精帶給人們的是一種全新的人生哲理。 

註1：歡迎參加每個月的花精分享會 www.floweressencefriends.blogspot.tw

註2：李穎哲(2007) 巴赫醫師的人生教科書：38種花藥與38種人生考驗，頁85-90。國際花精研究推廣中心出版：台北。