不要為愛情失去自己  (圖片摘自網路，若侵權即取下！)          

 不要為愛情失去自己！ 

    一位心理輔導員，在電話那頭奉勸一位想自殺

的人士時說： 「當你想要傷害自己之前，請你再打

一通電話給我。讓我知道你的心情。你會知道這世

界上有人在關心你、在乎你！」

＊　男女不平等的價值觀 
      

(本段文章轉載自www.yang1963.com.tw)

耕莘醫院精神科主任醫師楊聰財與魏兆文老師提到

男女有別如下所述:

我常感受到扮演一個母親是身為女性生命最大的重

心。男女兩人因為愛而結婚，符合社會價值及完成

法定形式外，但具體上所形成的並不是一個家，只

有在夫婦兩人能有兒女以後，一個家才能逐漸地完

整。

也因此，我們常會看到一個女性，就算老公外遇，但

總能夠把生命的價值與重心轉到兒女身上，即使難過

、憤恨，但仍可滿心惦念兒女，而讓自己可以不斷地

走下去；但少了兒女的牽絆，必須獨自面對老公外遇

的女人，往往就比較辛苦，因為選擇離婚分手的同時

，台灣的女性還要背負社會的負面評價。

從人性本能追求新鮮的觀點看，我並不會批判「外遇」

的發生，但我在乎的是在這個社會體制下，對兩性的觀

點及價值有著很大的落差，特別是整個社會大多數人可

以原諒一家之主的外遇，但卻無法以同樣的觀點看待女

性外遇。所以，我們常會看到外遇的主角總是大方地說

「那個男人不犯錯」，但女性面對先生的外遇，卻多無

力地選擇否定自己，自我懷疑與自卑。

一如楊聰財醫師所說的，在不同的民族與社會裡，對於

外遇都會有不同的觀點與看法，那麼同樣身為女人，我

衷心地鼓勵女人除了愛情小孩，最重要的是還有自己。

＊　心在下雨

看了許多文獻，一則以喜，一則以憂。喜樂的

部份是國人開始重視女性的觀點，外遇在過去

如果發生在男性，不管男女都會將男性的外遇

合理化，如果發生在女性就一致譴責，這是對

女性的諷刺，其實外遇不管發生在男女身上，

應該是沒有差別待遇的，只是女性為何要背負

較多的罵名與罪惡?

此外，精神疾病的憂鬱症而言早有兩三百年之

久。所謂的女性主義與女性詩學或對於精神疾

病的醫學西方國家都已經超越東方國家。至於

我國目前還在起步階段，這是讓人憂心的部份

，每每想到不免會讓人感到內心在下雨般令人

惶惴不安!

＊　就算獨舞，也要精湛演齣 ! 

所謂天下無不散的筵席!

每個人在曲終人散或在午夜夢迴，多半還是自己

一個人，沒必要為一個不值得的人傷害自己，就

算失去所有或失去最可貴的自由與愛情時，千萬

不要憂傷的選擇結束自己寶貴的生命!

如果你想要自殺前，不妨回想一下電話那頭的

心理輔導員所說的話，這讓人全身的血液不斷

在沸騰，因為許多女性離婚後就選擇自暴自棄

、自卑自慚形穢或鬱鬱寡歡而自殺了! 

所以如果有許多人以不正確的心態面對外遇失婚，

那麼病患的康復期是相對遙遠漫長。過去女性一旦

遭遇離婚、外遇、婚暴、性侵害都終身未嫁，或被

貼上標籤讓人異樣眼光看待。但是現在的男性或女

性如果離婚或不婚，就算在人生的舞台上獨舞，也

要為自己表演一場精湛的演齣!

雖然不必為別人而活，但總要為自己活得光彩

＊　精神醫學的重要 

東方世界的傳統保守價值觀，女性是依附在男性

社會裡，中興醫院精神科蔡瀘俊主任醫師表示，

「西方文化是肯定文化；東方文化是羞愧文化。」

其實，精神科的精神醫學領域在西方世界早已經

可以探討且多半會以肯定患者的康復情況來贊成

支持他們，所以西方的精神醫學有很多可以幫助

患者早日預防早期治療與康復的作用。

例如：藥物、心理輔導、談話、書寫、閱讀、音

樂、繪畫、舞蹈、影片欣賞……等等先進的治療

療法。這些治療方法可以有效解決現實生活中身

處外遇、離婚、失婚、婚姻暴力、家庭暴力、性

侵害、家庭破碎…者有效的走出暴力的陰影。

但是東方文化是羞愧文化，失去較正確的肯定與 

支持，導致東方人對精神疾病患者失去在第一時

間的協助與治療。而東方醫學中沒有精神科的醫

學研究與探討，使許多患者都停留在迷信或信仰

中的安神裡，也沒有針對病患加以心理輔導與醫

治。這是我國針對精神疾病要加強的部分！