宗教常教人要活在當下；什麼是活在當下呢？就是接受一切好與不好的人事物，好的善緣使我們喜悅，不好的惡緣使我們成長，珍惜一切「好與不好的緣份」。     

       自從悟道後，我了悟放下一切賺錢的欲望，將車子賣掉讓自己試著徒步或搭公車的，對於日常飲食實行八關齋節戒、過午不食，真正的享受著簡單的生活，發現對於食衣住行方面，撇開住不算，回歸日常徒步、穿衣簡單及只求溫飽，居然能做到一個月僅500元以內之開銷，悟道以前的我只因要居者有其屋及享受一切便捷的生活而在一生中都為著這個目標日出而作，密集勞心勞力努力的賺錢，勞其這人的大半生，想要、需要的太多，不只要溫飽還要居者有其屋，有屋還不夠還要賺更多的錢來滿足其他的物質欲望，行之有其車之外也要車內先進裝備及保險、保養車的開銷甚至為了愛車怕吹風日曬雨淋的還要為它購買車位，吃的已不只是溫飽還要餐餐是美食響宴之後再來花錢減肥，因而陷入需要賺更多的錢來滿足自身的行裝，日複一日，大半生中為生活中忙的無法得到身心寧靜，讓自身的靈休息，停下來看看世界，如今我一切從簡悟得放下一切，居然感覺是清鬆的、雖然沒了車子但隨著也減少了每年保養車及保險的一筆大開銷，而且回家時再也不用為找車位而煩腦，另也因吃的清淡自然就瘦了，再也不用花錢去瘦身了，自此我的人生一切的一切享受著雲輕風淡的日子，心靈達到著前所未有的愉悅。

        知足的人會覺得自己已擁有很多，貪婪的人便只會抱怨自己不如別人；人如果懂得用「靈的角度」活在當下，人生將會減少百分之九十九的遺憾。千金難買早知道，放下得失心，用知足常樂的心來過日子，在我們的人生中縱使有些不如意，但如你正在煩腦沒有鞋穿的時後，突然看見了一個沒有雙腳的人，我想頓時你應該煩腦就消失無蹤了！

       人性中有一種悲劇傾向，就是老是喜歡冀望未來，老是嚮往著別人的成功發達，卻無法欣賞滿足自己眼前的平凡/安份，也就是說，人常常不會享受已擁有的，老是把注意力與精神都放在了追求「遙遠而看不見的未來之上」，所以沒有時間可以停下腳步享受現狀所擁有的幸褔無法活在當下，有時人總是會來自外在的誘惑和人與人之間的愛比較，而使自己忘了什麼是活在當下。

        快樂其實是沒有什麼道理的，快樂的人並沒有多擁有什麼，快樂的人只是少了許多抱怨，要知道，人最無法算計的便是名利與財富，不是你的，縱使你處心積慮屯積財富，有可能是等待不肖子孫將來傾家蕩產，況且名聞利養從來也就不受人控制的，有時後一次的天災，一次的車禍，一次的意外，一次的戰爭、一次的大病就足以摧毀了我們的全部！什麼是能計算的？什麼是能計畫的？就像已經小康的人不懂的知足，為了讓事業更上一層樓，要放棄享受與家人相處的時間，也要放棄生活中該有的育樂，因為要花更多的時間在工作上；但有一天成功了卻發現自己也已經老了，是否會發現這麼辛苦為的是什麼？有的人在事業成功之後換到的花天酒地與酒池肉林，大魚大肉與紙醉金迷的生活只是掏空了自己的身體，最後才發現是自己葬送了自己，也葬送了自己一生平淡的幸褔；其實平淡平凡的人生才是真幸褔！因為只有平凡的人才能「有時間」停下腳步享受人生的美！

        有位失明哲學家說：最可悲的不是看不見，而是無法接受看不見的事實，他認為失明之後他更懂的用「心」看世界，所以一念之間所產生的結果卻大不相同。

        人，能真正擁有的就是「赤子之心」，有赤子之心的人才懂得什麼是「知足」，有時後你所認為的你並非是真正的你，反到是你心怎麼想，你就會變成什麼樣的人，猶如不經一番寒澈骨，哪聞梅花撲鼻香。

        沈從文曾經說過：「征服自己的一切弱點，正是一個偉大的起始。」

如果你不甘心生活平淡，不想一生碌碌無為，那就從自律開始，你有多自律，就有多成功，每天一點點練習，慢慢成為更好的自己。