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手足爭執解決技巧
2009/06/02 12:31:28瀏覽255|回應0|推薦0

手足爭執與會心技巧
 
程桂英/人本基金會森林育顧問暨文化大學
 推廣部講師、父母效能訓練認證講師

森林「育」-孩子的寒暑假營隊
這是發生在今年暑假,「人本森林育」梯隊中
的一個小事件。說它小,是因為,事件很快的
就平息了,孩子的情緒也安撫了;但是,身為
 梯隊顧問的我,卻怎樣也放不下那
 殘留在小姊姊臉上的淚痕。因為,
 我知道,那淚痕並沒有拭淨,它就
 像一棵情緒芽子,會不斷的冒出來
 ,不時的就來擾亂一下女孩的心情
 。這,可是一件大事。

 姊妹的衝突

 這是一對可愛又活潑的姊妹,小學
 高年級了,兩人感情很好,玩在一
 起,上課在一起,吃飯、睡覺、洗
 澡都一起,簡直是形影不離。

 這一天,梯隊第三天了,大夥兒輪
 流排隊洗澡,姊妹倆又一起抱著衣
 服鑽進了浴室,開心的邊聊邊洗。
 妹妹先洗好了穿上衣服,眼看姊姊
 也在穿了,便將手擺在門把上,好
 準備出去;姊姊一看,大吃一驚,
 立刻大叫了起來:「你幹嘛開門?
 我還沒穿好!你會害我…」又氣又
 急的姊姊,劈頭一陣指責,妹妹趕
 緊抗辯:「我沒有啊!我沒有開門
 啊!」「還說沒有!我明明看到你
 已經在握門把了!」妹妹急得哭了
 起來,待姊姊穿好衣服,便奪門而
 出,跑進寢室,找出電話卡:「媽
 !姊姊罵我…」媽媽在電話那一頭
 ,立刻隔空喊話,叫姊姊來聽,把
 她責備了一頓。

 姊姊聽完電話,摀著臉就哭了起來
 ,「嗚…每次都這樣,明明是妹妹
 的錯卻都罵我,只要她一哭,就贏
 了…媽媽好偏心,老要我讓妹妹…
 不公平…」,這時,活動員已坐在
 她的身旁,拍拍她,陪伴她,讓她
 盡情抒發苦悶,不做勸說與講理,
 只有提供支持與關懷(我們活動員
 的作法可都是歷經培訓,符合人本
 理念的專業態度哦!)。

 「當下的情緒」與「累積的情緒」

 
我們看到:在安慰與陪伴下,她
 暫時的安頓了情緒,也抒發了不滿
 。很多人會以為,這下子,她應該
 沒事了;何況,過後,她依然和妹
 妹有說有笑的玩在一起呢!

 然而,我卻仍感到心疼與擔憂,心
 疼的是這個寶貝既寬厚又辛苦,擔
 憂的是那潛藏在此事件底下的,長
 期累積的不滿情緒將會如何尋找出
 口呢?

 我們的生命經驗都可以很清楚的直
 指一個事實-情緒有不同層次的安
 頓方式:淺層的是,暫時性的察覺
 抒發與接受;深層的是,根本的探
 索與整理。

 今天,小姊姊的情緒在溫暖的陪伴
 下,只獲得了淺層的安置,然而,
 隨之引發出來的,「不公平、偏心
 」的深層感受,卻未能清理與釋放
 。這是因為,媽媽採取了慣有的模
 式來因應新的事件。於是「新事件
 /新情緒」結合了「舊情緒/陳年
 負面感受」,加重了情緒的包袱。
 不信,請回頭來看,姊姊哭泣時的
 內心告白:「每次都這樣…只要她
 …就…媽媽好偏心,老要我讓妹妹
 …不公平…」,句句抗議,都是在
 展讀內心多次累積的痛苦與不滿。
 今天的事件,再次強化了這些情緒
 !

 人類是兼具思想與感受的動物,兩
 者經常需要對話與疏通,但若感受
 太過沈重,思考便易受情緒所牽引
 而停滯或棄甲。

 眼前,看著姊姊的淚痕與心痕,我
 決定:要暗暗幫忙扶她一把!

 

 懇親會

 懇親會,是人本森林育梯隊中的一
 個重要設計,每當梯隊結束,孩子
 回家前,我們邀請家長,進行一小
 時的親職教育講座,內容包含兩部
 分:一是以影像照片呈現活動教案
 進行的情況,二是講述孩子們的行
 為表現及人際互動的情況。

 我遂以此例在懇親會中,向全體家
 長們來個會談。

 我說:當父母親在遇到「手足爭執
 」議題時,若一心想扮演法官,居
 中裁判是非,很容易會被一些觀念
 所牽引,如:「爭吵是不好的」、
 「先告的有理」、「哭的比較委屈
 」、「先打人、罵人者就錯」、「
 大的比較懂事應該讓小的」…等。
 以本事件為例,看得出來,這些似
 是而非的道理,便一一指向姊姊的
 不對。難怪,姊姊感到難以心服!
 任何事件都應以真理-真正的道理
 來溝通。尤其對孩子而言,要先從
 尊重感受出發,再引領思想的理解
 與行動的調整。感受若未獲得關心
 與瞭解,再多的道理都將被情緒覆
 蓋而無法彰顯。

 所以,我提出幾個建議:

 父母親面對「手足爭執」應掌握的
 觀念與原則:
 1.做引導者、協調者-而非法官、仲
  裁者
 2.不要擔心衝突-差異本就導致衝
  突,學會溝通之道才是重點
 3.自己是冷靜的-勿主觀情緒涉入
 4.無論年齡大小、男女、性格、特
  質,都要一體尊重
 5.是教育,教導溝通-不是教訓、
  指責、或強迫認錯道歉了事
 6.先關心對象的感受與需要,再談
  道理、調整行為

 所以,如果重來,父母親可以這樣
 做:(我稱之為-會心的技巧)
 
 「手足爭執」的會心技巧:

 1.聆聽妹妹-「你一定覺得很難受
  ,你根本沒有要開門…你不喜歡
  她的 口氣…你也生氣了…」
 2.也要聆聽姊姊-「你因為很著急
  …怕一開門就曝光…一急之下便
  大聲 了…你也不是故意的…」
 3.引導兩人互相同理對方-「你猜
  她為什麼那麼兇?」「她為什麼
  哭?」
 4.並做自我省思-「自己有沒有錯
  呢?」
 5.然後表達歉意-「願意認錯嗎?
  」「你想向她說什麼?」
 6.肯定孩子、向孩子示愛-無論是
  認錯或道歉、梯隊中的互相扶持
  …等,表達出我的欣賞與愛,並
  引導他們感謝對方!

 如果,電話中無法周全,回家後,
 請重來一次,把情緒清乾淨、把關
 係調一調、把愛再注一注!

 愛,因而滋養

 如此一來,姊妹兩人都能感受到父
 母的支持、接納與尊重。清除了內
 在的鬱卒,看清了事件究竟,對因
 果關係作了省思,行為上也有了彌
 補與調整。最重要的是,提升了雙
 方的理解與關懷…。

 愛,因此而獲得滋養…

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
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