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| 2018/04/07 01:16:02瀏覽5｜回應0｜推薦0 | |||
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其他新聞 台中裝潢材料 ▲生活中有許多習慣都會影響精子品質，讓你「想生卻生不出來」。（示意圖／記者李佳蓉攝） 圖、文／健談 許多人在求子路上耗費不少精力，卻仍遲遲沒有好消息，到底該怎麼做呢？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師提醒，其實現代人的工作壓力、環境污染、生活習慣都可能是影響自然受孕的原因之一，若確認無生殖功能上的問題，男性們可以掌握幾個小技巧，有助於提升受孕率喔！ ▼醫師傳授「自然受孕小技巧」，避開地雷讓你「好做人」。（圖／健談授權提供） 1.避免高溫環境 高溫會影響精子的數量與活性，因此，想要提高受孕率，第一步就是要讓生殖系統「避免高溫環境」！包括像是經常穿著緊身褲、久坐、愛騎自行車、泡溫泉等行為都可能會造成精子數量下降、活動力不佳等問題，應盡量避免喔！ 2.遠離化學污染 日常生活中有許多化學成分都可能會提高不孕的可能！包括像是油漆、殺蟲劑等都已被證實是導致精子品質不佳的元兇，甚至香水也可能是風險因子之一，因這類的化學成分具有類似於荷爾蒙、雌激素的作用，恐干擾正常的荷爾蒙分泌與作用，不僅可能影響造精功能，嚴重亦可能增加罹癌風險。 3.建議戒菸戒酒 香菸中的尼古丁可能會讓精子活力下降、或使基因受損，提高不良胚胎的可能性。而酒精中的乙醇不僅容易造成肝臟傷害，也可能使造精功能萎縮而影響受孕率。因此建議若有計畫懷孕者，最好儘早戒除菸酒，有助提高受孕率、維持健康胚胎。 4.留心藥物影響 部分治療用藥可能會對生殖能力造成影響，例如糖尿病、甲狀腺疾病、肝病、腎病、心臟病、高血壓等都可能影響生育力。因此，上述疾病患者若有計劃懷孕時，應向專科醫師諮詢用藥建議或其他解決方法。 5.降低情緒壓力 「壓力」也是不孕的原因之一！壓力可能會讓體內荷爾蒙失調、連帶影響性慾與造精功能，增加自然受孕的困難度。除了盡量讓自己放鬆心情外，也可藉由規律運動來紓解壓力，以維持精子品質喔！ 6.留意行房頻次 常聽到有人建議要禁慾以提高精子濃度，但黃建榮醫師提醒，規律行房對於提高受孕率還是很重要的！一般而言，男性的精蟲數量在射精後12至24小時後即可恢復一般水準，若太久未射精，雖可提高濃度，但卻可能會讓精液的品質下降。因此，若體力可行，行房的頻率高仍可能有較高的受孕率；至少不要少於5天行房一次，以維持精子的活力與新鮮度。 懷孕相關問題，建議諮詢「泌尿科、婦產科」 諮詢專家：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師 本文經授權轉自：健談 ▲美國商業載客航班中最後一次波音747飛行。（圖／達美航空提供） 國際中心／綜合報導 「巨無霸客機」波音747自1970年投入載客以來，已經成為航空史上最家喻戶曉的飛機，同時擁有「空中女王」的美譽。歷經48年的旅程，如今，旅客們頭一次沒辦法再向美國籍航空公司買到搭乘747客機的機票。 根據美國有線電視新聞網(CNN)報導，達美航空(Delta Air Lines)編號9771航班3日從亞特蘭大起飛，經過3小時又33分鐘飛行後，降落在亞利桑那州瑪拉納市(Marana)，是達美航空16架波音747-400機隊中最後一架飛往沙漠榮退封存的飛機，代表著波音747在美國商業載客航線的舞台上正式謝幕。 這款雙層巨型客機最先由泛美航空(Pan America Airways)於1970年1月引進美國商業航班市場，長程續航力加上表現優異的載客量讓747立刻成為航空界的「空中女王」，最顛峰時有超過1000架747在世界各地服役，就連美國總統專機「空中一號」都是由波音747改裝而成。 波音747於1969年首飛，隨即被譽為是當年的「工程奇蹟」，比人類首次登陸月球還早了1個月。波音747首創機首雙層的獨特外型也迅速席捲流行文化，從大銀幕到郵票，處處可見747的英姿，成為史上最廣為人知的客機。 直到1990年代末期，波音747不敵較小型的雙引擎廣體客機的優勢，漸漸在航空業中退去流行。後者的代表如波音777客機，航程比起747毫不遜色，航空公司也不必擔心旅客數量不夠填滿機位的問題。近年，隨著波音787「夢幻客機」和空中巴士A350相繼問世，更加快了747的淘汰速度。 達美航空和美國聯合航空（United Airlines）近幾個月來陸續將旗下的波音747客機退役，先後飛行了最後一次國內航線、國際航班和最後一次包機，「說再見」的意義似乎多過正式道別，直到2018年1月3日的航班，才算是真正畫下句點。 雖然在美國航空市場中已經看不見波音747的身影，但目前仍有185架波音747在世界各地的航空公司服役，包括英國航空(British Airways)、漢莎航空(Lufthansa)、皇家荷蘭航空(KLM)、大韓航空以及中國國際航空，另外還有332架747以貨機、VIP專機、國家元首專機或是其他特殊任務形式在天空中遨翔。 ▼長榮航空去年8月也將最後一架波音747-400客機正式退役。（圖／長榮航空提供） 值得一提的是，達美航空9771航班除了是波音747最後一次載客飛行外，同時還肩負另一項別具意義的任務，達美航空機師彼得森(Gene Peterson)和空服員蕾克(Holly Rick)在眾人的見證下，於這架飛機上舉行一次別開生面的夢幻婚禮。 彼得森和蕾克9年前就是在一架由阿姆斯特丹飛往科威特的波音747客機軍事包機上相遇並墜入愛河，如今也在波音747上攜手步入婚姻，蕾克說，「這裡就是世界上我最喜歡的地方」。而這架班機的機長，正式兩人的好友漢龍（Steve Hanlon）。 ▼機師彼得森和空服員蕾克於眾人的見證下，在最後一架波音747上完婚，別具意義。（圖／達美航空提供） ▲貓皇「阿秋」：啊今天怎麼沒有魚？（圖／網友劉愷子提供，請勿隨意翻拍，以免侵權，下同。） 記者林韋辰／採訪報導 一家之主等開飯中！飼主劉愷子飼養的9歲貓星人「阿秋」很貪吃，明明上一秒才吃飽飽，下一秒又「裝餓」，可愛的牠這天獨自跑去餐椅上坐好，還一臉正經看著忙進忙出的奴才，像在催促說「眾愛卿快快入坐，寡人已經餓到不行啦！」 照片當天是跨年夜，奴才一家人正準備吃火鍋，忙著備料時，阿秋已經先吃過一輪，正當奴才終於弄好了，準備拍張照來紀錄桌上食物，才忽然撇見阿秋怎麼坐在那。阿秋爸笑說，「牠坐在椅子上超挺的（而且表情認真），感覺還沒吃飽XD，我當下心想，啊...你不是才剛吃嗎！哈哈」 ▲從位置看出阿秋是一家之主。 阿秋看到爸爸靠近，以為有東西可以吃，興奮跳下去椅子，眼巴巴望著他。爸爸說，最後沒有餵，因為牠正在減肥中！上次體檢已經9.3KG啦～不能再吃了，每次抱牠都有股在做「重訓」的感覺。 ▼阿秋肥滋滋的一條。 阿秋的個性親人、很貪吃又懶惰，被爸爸笑說是「很跩的皇上」，同時他也將阿秋等開飯的逗趣照分享至貓咪社團，笑歪許多貓奴大雅木竹窗簾，貼文吸引5000多個讚。大家在底下留言著，「很聰明耶，還做主位」、「坐好坐滿等著吃」、「主子好守規矩丫」、「主子：為什麼我沒有筷子XD」、「牠才是一家之主」、「我看了也想坐好哈哈」、「哈哈哈表情像在說，吃飯了怎麼都沒有人坐好？」。 ▲▼爸爸跟阿秋特別投緣，在因緣際會下，朋友將阿秋交給他照顧。 ▼阿秋是一隻好吃懶做的喵唷！ ▼更多精彩影片。
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