現在失業率高漲，不但年輕朋友工作難尋，許多中年主管也面臨失業危機，諸多社會問題於是逐漸浮現，個人生計與社會安定，都面臨解構的危機！

八十八年金融風暴，我受到波及，離開工作了十幾年的金融業，開始第一次人生失業，失業時間並且長達一年半，從輝煌舞臺回到平淡生活的挫敗，以及面臨收入短缺的生活壓力，在這段時間裡，除了每天翻報找工作之外，上網以及玩電腦遊戲就成了我躲避、遺忘、打發時間的方法。

但沈迷網路的後遺症不久就顯現了 -- 一天只睡五個小時，其餘時間都在上網，上網時間總是煙不離手，更遭的是，我睡覺時間是白天，不但睡眠品質不好，生活秩序也完全錯亂。一年後，我先在電腦前突然感覺吸進的菸怎麼毫無味道？而且呼吸也越來越困難？於是我趕緊下來休息，並嘗試喝些熱水看能不能改善情況，但沒有用，我呼吸越來越困難，終於雙手開始發紫，身體顫抖，於是我馬上請家人送我到醫院急救。

在送往醫院的途中，我的意識逐漸模糊，我也開始意識到死亡，也開始意識到，死亡或許並不恐懼（那只是一些對「未知 」的疑惑），但恐懼的是，我年老的父母，以及年幼的兒女，還需要我的養護！想到這裡我不禁非常不捨與悲痛！

還好家裡離醫院很近，到醫院後，醫生趕緊用呼吸器幫助我呼吸，過了半個多小時後，呼吸慢慢恢復正常，並在醫院觀察了一陣後，才回家休養。事後，我看了胸腔科、心臟科、內分泌科、精神科，作了諸多檢查，才慢慢彙整出病因：因為長期失業的憂鬱、日夜作息的顛倒、外物的刺激（菸、酒等）、以及長時間上網的過勞，引發了自律神經失調的官能症，如果再加上一時過久勞累，引發猝死的案例，是越來越多了！

從鬼門關繞一圈回來後，我立即製定「三不」與「三要」政策。「三不」是不借助外物刺激，尤其是抽了二十年的菸也戒了，身體狀況也因而獲得很大的改善。二就是不碰觸令人長時間沈迷的電腦遊戲，以免又不能自拔。三是不熬夜，一切作息恢復常人的生活。

 「三要」就是要運動，我買了台自行車，每天運動一小時，那時我才開始懊悔，以前我是如何糟蹋父母生給我的身體！二是培養第二專長，雖然工作一時無著，但如果一直沈淪下去，對將來回歸職場絕無好處，於是就應該利用失業時間「練功」，增進本職學能，或培養自行創業所需的技能。三是重修人際關係與親子關係，尤其是後者，我開始每天與兒女相處、遊戲、帶他們去公園玩，現在他們都會主動來黏我，彌補以往忙於事業與沈迷上網的親子缺陷。

 確實實施「三要」政策後，我才深刻體悟，原來「失業」可以做這麼多事情，把以前煩於事業失去的健康、學習、親子關係都找活來！

 九十年十月，九一一恐怖事件後，股市跌到歷史低點，成交量也創新低，我又開始第二次人生的失業，而且這次的失業潮，似乎會比上次的金融風暴更大、更久，現在我又失業一年了！但有了上次的教訓，我首先很有規律的完成碩士在職班學位，然後用自己的第二專長賺些零錢，但這都不是長久之計，最近我和家人商量，可能在小本經營原則下，先做些小生意，一邊謀生，一邊尋找機會。人說「危機就是轉機」，這雖說是安慰的話，但誰說不可能呢？有人賣楊桃汁、賣零嘴，賣到成為全國品牌，也有人賣小吃，賣東西，賣到成為地方特色名產。

我常自揄說，如果我仍在公司上班，一輩子就是個上班族，如今被大環境甩出職場，我得到的是一個「成為自己、創造自己」的機會，但終究能不能「成為自己、創造自己」，還是成為社會問題的一部份，我深深知道，那關鍵就在於你如何看待失業，看待自己！