網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
犯睏難捱的季節
2022/04/25 11:18:10瀏覽2115|回應14|推薦130

都說夏日綿綿正好眠,個人倒覺得寒寒冬日最好眠,每遇冷氣團尤其是寒流大駕蒞臨,總是酣睡如幼嬰,一覺醒來精神飽滿抖擻,宛如回到青春年代。

隨著時序漸移,刻刻春眠不覺曉,處處花香聞啼鳥。春天雖好眠,可惜春曉來得早,酣夢易醒,讓人意猶未盡,白日偶會發睏。時序再移,春夏交接之際,忽冷忽熱陰晴不定,最是難眠。長袖衣褲嫌熱,短袖則嫌冷,整晚長短衣袖換了好幾回,折騰一整夜,輾轉難入眠,哀怨夏日來得早。

寶島炎夏動輒近40C高溫,整日被烤得昏昏沉沉,久開冷氣易得寒濕症冷氣病,僅吹風扇,久了如熱風乾燥機,有如風乾人肉。若堅持不冷氣不風扇,全身溼答答黏膩膩。難怪自古以來,高官貴族夏日忙奔避暑山莊,以求清涼一夏。獨留庶民百姓與熱共處,與暑共眠。

若還有人高唱,夏日綿綿正好眠,恭喜您了,您必是好命人。若您常覺得夏日難捱易犯睏,也不用怨歎,炎夏已來,寒冬還會遠嗎!?話雖如此,若有偏愛或厭惡某特定季節者,請務必切記:師法自然順天道,乃養生最高原則是也!

在此祝福各位:季季好時光,日日皆好眠!!!

( 心情隨筆雜記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=hwangrs&aid=173582228

 回應文章 頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

vivi 之東張西望
等級:7
留言加入好友
2022/05/14 01:27

我犯的是春睏。

說是身體濕氣太重。

這樣看來,四季都有人犯睏。

若無礙大事,能睏就睏,不也很事。

旭日初昇(hwangrs) 於 2022-05-14 12:41 回覆:

謝謝vivi分享~

因體質而異,四季皆有人犯睏。

能睏就睏是好事,怕的是想睏卻輾轉難入眠--無奈


善良有才華的smileangel
等級:8
留言加入好友
2022/05/01 15:21
親愛的旭日大哥,平安
好久不見,最近您好嗎?
夏天,太熱不好睡

冬天,太冷,我躺在棉被裡,要躺好久,才睡得著

秋天涼涼,最好睡

春天,很好睡,一天睡11小時

最近疫情嚴重,要小心喔

我的新文章出爐,邀請您來賞文,謝謝❤️
祝福您,福杯滿溢
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-05-02 10:20 回覆:
謝謝邀請,即刻前往賞文~

寧靜姐
等級:8
留言加入好友
2022/04/30 22:53

我老公自從肺炎後,常常晚上睡不著,白天在客廳沙發上看著電視就睡了,一天至少兩次。大笑

我還好,白天都不能睡,晚上吃安眠藥睡,很規律。

老了

旭日初昇(hwangrs) 於 2022-05-01 12:18 回覆:

令夫婿畢竟有了年紀,睡眠作息不規律也是正常的,

更何況是大病初癒,肺炎很傷身的。

周邊親友有睡眠障礙的很常見,也都是依賴藥物入眠,

這也是不得不的作法,謝謝寧靜姐分享。


浮生
等級:8
留言加入好友
2022/04/30 21:45
我自己是複雜敏感性體質,疫情嚴重後,根本也不敢去朋友餐館唱KTV 大部分時間都在家裡陪小孫子與小孫女,最多就是早晚去田裡晃晃看看沒事找事做,摘些青蔬回家自己簡單料理,鄉下靠海的透天厝常見反潮現象,放了除濕機,但天熱,還是感覺黏呼呼的。
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-05-01 11:28 回覆:

謝謝浮生家居生活分享~

想像浮生兄邊唱歌邊農作,摘青蔬做料理、含飴弄孫--

不就是典型的快樂農夫農家樂嗎!?

海邊住屋反潮現象應該是季節性,一般是春夏之際南風吹起時。


d.d.
等級:8
留言加入好友
2022/04/30 14:58
難怪我最近也睡得不好不安穩,昨天終於下雨氣溫舒適許多,終於睡了近來最棒的一覺。烏雲飄過開心

嗯,我也是冬天的粉絲。寒流的日子畢竟咬咬牙很快就過去了,但炎炎盛夏啊(或高溫的日子)....好像永遠綿綿無絕期....無奈
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-30 15:24 回覆:

謝謝d.d.的分享~

看來台灣的冬季還蠻受歡迎的,或許此跟台灣並非真正的嚴冬型氣候有關吧!?

若是冰天雪地型的酷冬,可能又有不同的感受了。

台灣的炎夏,年輕時還可游泳戲水,吃涼品喝冰水悠哉度過。

現在真的只覺炎炎盛夏,綿綿無絕期----。


新天新地
等級:8
留言加入好友
2022/04/29 19:09
前幾天實在很熱。前天家中地板反潮,昨天捷運化粧室地板反潮。我前幾天開始開冷氣的除濕,沒有冷氣冷,可以讓溫度舒爽,地板乾爽些。

熱,實在難以入眠。
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-30 12:12 回覆:

謝謝愛心的家居生活分享~

三四月吹南風時陸地易反潮,海面易起霧,

都是春末夏初常有的惱人現象,但這只是前奏小菜。

五月梅雨過後,好戲才正式開鑼上場!!!


郁勝
等級:8
留言加入好友
2022/04/29 11:19
最怕濕熱天氣!南部已正式開始了。
心靜也涼不下來時,頭頂上放一條濕毛巾是有用的。
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-30 12:05 回覆:

謝謝李兄的避暑妙方分享~

前幾天新竹也是熱,這幾天又有些涼意了。

接下來的梅雨季過後,盛夏暑熱正式隆重登場!!!


王國良(阿國)
等級:8
留言加入好友
2022/04/27 15:20
入冬的寒流直到立春才出現,不該寒冷的清明節卻在節前有冷氣團來襲;目前已是春末,但昨日室溫卻高達32度,只能說天氣真是多變化。此刻,人們除了要對抗多變的天氣,更要注意防疫,祝大家都平安健康!

旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-27 15:35 回覆:

謝謝阿國兄分享~

春末氣溫忽冷忽熱、變幻莫測,本就是萬物滋發季節。

原本就是感冒、流感、腸胃--等等疾病好發季節,

這兩、三年又碰到新冠疫情攪局,這時節真的要注意養生保健。

在此,祝大家健康平安!!!


摸 象 或 (不?) 著 木目
等級:8
留言加入好友
My two cents worth ?
2022/04/27 11:10
「師法自然 .....」

欠妥 ? ! "自然" 未必 宜人。 夏天 新加坡﹐吉隆坡﹐... 不是 人活的地方。 午夜 依然 汗流浹背。 反之﹐冬天 ﹐到 寒帶﹐"自然" 未必 宜人。

有錢 有勢 有閑 過候鳥日子。 

懇請不吝賜教?
旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-27 11:47 回覆:

謝謝摸象兄高見分享~

正因為季節有寒有暑,更有些地區地理特殊,

終年如炎夏寒冬,甚至是酷熱嚴寒。

若不能順應自然,何以存活!?

當然現在文明,可以改變居住條件,讓自己更舒適。

至於有錢有閒過侯鳥日子,畢竟只是極少數的好命人才能如此享受了!!!


龍公主 一個恐怖的經驗
等級:8
留言加入好友
2022/04/27 00:18

若問夏日炎炎正好眠, 還是冬日, 我會說是冬日!

不管是不是吹冷氣, 何況我不愛吹冷氣, 非不得已才開冷氣, 還好家中不是中央系統的冷氣, 

我喜歡吹自然風, 還好居處靠海, 早晚的海風, 吹來非常舒爽, 那不是冷氣所能相比擬的!

吹冷氣真的會有問題, 要到老年時才會發現! 這是我的拙見, 可能跟別人不同!別介意喔!!!

旭日初昇(hwangrs) 於 2022-04-27 11:36 回覆:

謝謝龍公主的高見分享~

冬季是最能滿足我這種需要好眠的季節,故冬季也成為個人最愛。

我也曾在加勒比海的海濱住過六年,舊文--海濱住屋(https://classicblog.udn.com/hwangrs/3878213),

故很能了解體會妳所言。

對於季節的感受,有幸與公主同感----。

頁/共 2 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁